Как люди по утрам в спортзал ходят каждый день? А потом еще работу работают и даже тусуются вечерами?
Тело же не успеет восстанавливаться, а столько аминокислот - чтобы годами, день за днем - в себя наверное и не впихнешь. Хотя... они ж комплексами продаются, "достаточно одной таблетки"