Обязательно к врачу, и мягкий массаж, кстати если побольше фастума (тут правда надо быть аккуратным), он конечно жгёт, но боль снимает хорошо. Ну и в тепле наверное держать. Хотя опять же лучше врач скажет.

(Reply to this) (Thread)

Он не жжет. У него не прогревающий эффект. Массаж мне запрещен.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

С финалгоном попутал. Я финалгоном спасаюсь, вот он жжёт. Причём вот помажешь, он пройдёт, а утром пока идёшь испарина появится (я спину мазал) и опять жгёт. Хорошая штука. У тебя перелом или вывих что ли? почему массаж запрещён? я не врач, но честно сказать всегда был уверен что если мышцу немножко помять так это ей только на пользу.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Финалгон разогревающий, а мне это незачем. Я танцевала, потянула все что смогла :))) Потому что я кривая девочка :))) Массаж запрещен по мед.показаниям, да если я до массажиста и дойду, отстою очередь к терапевту, потом к нему - у меня все само пройдет

(Reply to this) (Parent) (Thread)

значит мучайся

(Reply to this) (Parent) (Thread)

да я это и делаю :))) Заодно жалуюсь добрым людям :)))

(Reply to this) (Parent)

Вот так правильно:

> Потому что я красивая девочка

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Не пропущены: красивые обычно более пластичные :))) Н тянут себя мышцы и не ходят потом как "это был колли, просто его переехал грузовик" :)))

(Reply to this) (Parent)