Тогда вот вам ссылки, по которым можно посмотреть точное время с секундами для всех часовых поясов:
http://www.timeanddate.com/ и http://indians.ru/time/time01.shtml

И отдельно для Москвы:
http://www.mobatime.ru/ и http://www.zln.ru/time/