не есть. Пить чай и кое без сахара. То есть не есть и только пить.

собрать тех, кто был зван, но не явился на НГ пати - пусть доедят вкусное. потом зарыть деньги (если есть), забыть, что есть магазы и погрузиться поглубже в инет - это вместо еды ;-) на самом деле, сперва из праздников бы выйти - а потом режим сам наладится...

у меня этот дурацкий режим питания последние месяцев 9. можно уже родить:)

к сожалению, с похудением всё просто и при этом очень сложно. просто - мало есть, много двигаться (чтоб энергии тратилось больше, чем поступает). сложно - потому что жить без контроля куда приятней, чем с оным! :-) но к этому можно привыкнуть. режим, как таковой, помогает контролировать. общие слова, вообще-то. но индивидуально можно придумать только сам себе... кто тебя лучше всех знает? :-)

Влюбиться Поручик!! ну или перестать есть мясо..;)

Без мяса я не человек;)

мясо не настолкьо влияет насколько пирожки и всякое прочее

Вован спросонья предлагает найти своенравную девушку, которая будет трепать нервы...тогда точняк похудеешь

хотя это кому как

суровое средство... пожалуй, воздержусь. я на нервной почве есть еще больше начинаю:)

не есть после 6, крайняк 7 вечера
ну и если возможно мясце с овощами, а не с хлебчем и каартошечкой
ну и сладко-мучного поменьше
оч. действенно
всё остальное ни к чаму тебе :)