nargizzza: про сон...

tanj_k@lj
2009-08-18 19:24 (ссылка)

Мне кажется первое время ребёнок будет очень уставать от новых впечатлений и будет готов лечь спать часов в 8. Моя старшая в первом классе ложилась в 8. Младшая как пошла в сад тоже часов в семь, максимум в восемь уже спала.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

	ребёнок будет очень уставать nargizzza@lj 2009-08-18 20:10 (ссылка)
	т.е. это уже будет нормально, а не рано в 8... ок, спасибо за опыт! (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: ребёнок будет очень уставать tanj_k@lj 2009-08-18 20:15 (ссылка)
	поздравляем вас с началом учебного года и с маленькой школьницей! :) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: ребёнок будет очень уставать nargizzza@lj 2009-08-18 20:20 (ссылка)
	спасибо;))))))))))))))))))) (Ответить) (Уровень выше)

	купание долгое stansult@lj 2009-08-18 22:03 (ссылка)
	да не сказал бы, что такое уж долгое (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	Re: купание долгое nargizzza@lj 2009-08-18 22:23 (ссылка)
	я иногда ее отправляю купацо в 8:30, типа уложу-ка ее до 9... а выходит она в 9:30 из ванны.... просто потому что "ах, какона хорошо играет", и вот у меня есть 10-15-20 минут почту проверить;))) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: купание долгое stansult@lj 2009-08-18 22:46 (ссылка)
	a-a-a! вот и выплывают подробности! :) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	вот и выплывают подробности! :) nargizzza@lj 2009-08-18 22:50 (ссылка)
	а то ты сам не знаешь;) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: вот и выплывают подробности! :) stansult@lj 2009-08-18 22:52 (ссылка)
	откудова?!1 (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	?!1 nargizzza@lj 2009-08-18 23:53 (ссылка)
	!"№;;%:%:?::; вот;) (Ответить) (Уровень выше)

	elka_palka@lj 2009-08-18 22:16 (ссылка)
	сориентируетесь на месте. скорее всего сама будет отваливаться :) (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	сама будет отваливаться :) nargizzza@lj 2009-08-18 22:24 (ссылка)
	вроде должно быть так;) а у вас когда отбой?:) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

Re: сама будет отваливаться :)

elka_palka@lj
2009-08-19 08:39 (ссылка)

у нас в 10, в выходные в пол-одинадцатого. в вашем возрасте был в 9. не думаю, чтобы мой ребенок лег в 8 :)) но у нас уже не было тогда год как дневного сна.
может вам лучше после школы полчасика соснуть?

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	полчасика nargizzza@lj 2009-08-19 13:51 (ссылка)
	я сейчас ей пыталась дневной сон хотя бы до часа ограничить - нифига... минимум 2 часа, а может и больше... видимо будем иметь ранние вечера... (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: полчасика elka_palka@lj 2009-08-19 14:45 (ссылка)
	ну пусть после школы два часа спит. она же будет уматываться, ей надо. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	она же будет уматываться, ей надо. nargizzza@lj 2009-08-19 21:39 (ссылка)
	посмотрим.... мы иногда во вторую половину дня работаем... ну и т.к. пристроить некуда, ПО со мной... (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: она же будет уматываться, ей надо. elka_palka@lj 2009-08-19 21:56 (ссылка)
	я не знала, что ты работаешь :) я то дома если чего работаю. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	дома если чего работаю. nargizzza@lj 2009-08-19 22:03 (ссылка)
	а мы то дома, а то у других дома;) а ты что делаешь? мы бебиситтерствуем;) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: дома если чего работаю. elka_palka@lj 2009-08-19 22:04 (ссылка)
	мы это со Стасом? круто :)) я флешер. точнее программер на флеше, но сейчас беру проекты время от времени, довольно редко. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: дома если чего работаю. nargizzza@lj 2009-08-19 22:11 (ссылка)
	не, не;)) не со Стасом, с Полиной;))) он в игрушки играет в Gaia Interactive - http://www.gaiaonline.com/ (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: дома если чего работаю. elka_palka@lj 2009-08-19 22:14 (ссылка)
	и что дает играние в игрушки? :)) он прокачивает героев? извини, сайт смотреть не буду, не увлекаюсь игрушками. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	прокачивает героев? nargizzza@lj 2009-08-19 22:19 (ссылка)
	ага;) тестер он;) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: прокачивает героев? elka_palka@lj 2009-08-19 22:20 (ссылка)
	аааа, понятно :))) (Ответить) (Уровень выше)

totusya@lj
2009-08-18 22:23 (ссылка)

Ой, Наргизик, сама голову ломаю, моя ж проблема "два в одном" - как подстроить их режимы, чтоб а) он легко вставал (ну и легко ложился и без сна мог перетерпеть в школе), б) малая не спала как раз во время, когда надо малого забирать со школы. На данный момент у них шикарный для меня режим - в 7:30 оба встают, в 1:30 - сон на 2.5-3 часа, в 8:30 Соня, а в 9 -Леня засыпают (ну, вернее, Соня именно засыпает в 8:30, а Ленька идет в кровать в 9, заснуть-то может позже :)). И вот этот удобный для меня режим надо рушить, т.к. школа вносит свою коррективы.

Леньке тоже к 8 в школу (по мне бы в 9 в школу, а забирать на 2 часа позже :))), потому подъем в 7:30 должен перейти в 7, в идеале вообще-то еще пораньше, т.к. по утрам я стараюсь заниматься с ним, пока папа до работы может посмотреть за Соней, но я себя знаю - так рано я все равно не встану. :) Т.е. на данный момент корректировка режима у меня будет выглядеть так - плавно (по 10-15 минут в день перевести дневной сон НА ЧАС раньше, с 1:30 на 12:30) и соответственно, укладывание тоже на час раньше. Если после недели нового режима они сами не станут вставать в 7 утра - буду думать дальше. :)

Меня больше волнует не перевод режима, а 1. как он без сна протянет (в смысле дневного - иногда он и дома не спит, но когда спит - так может и 3 часа, значит надо), 2. как Я буду жить в выходные??? Я спать люблю и не хочу подъема в 7 утра...

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

nargizzza@lj
2009-08-18 22:27 (ссылка)

меня эти 2 пункта тоже волнуют...
но про выходной могу сказать, что в субботу мы ее угуливаем по самое "нихачу" и в воскресенье она может спать до 9, однажды до 9:30 спала...

даа, я уже сама привыкла вставать в 7:30... а тут в 7:30 уже выход будет... т.е. ей подъем в 7, а мне на минимум 20 минут раньше...

коррективы однозначно будут иметь место...

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

totusya@lj
2009-08-19 17:12 (ссылка)

Тут няня подкинула идею: "А ты, говорит, вообще не меняй ничего, придет школа - будешь насильно будить и там потихоньку сориентируешься - пораньше спать ложить и прочее". В общем, ценно, т.к. меня устраивает то, что есть, но с другой стороны все равно ее сон слишком затянут - вот сегодня я уложила ее в час (ну, минут пять позже заснула), в 4 встала. А Леню забирать надо будет в 3!!! Но самое интересное, что Леня с этим экспериментом сегодня (укладывание на полчаса раньше на дневной сон) вообще забастовку устроил - не спал. Пришлось с пользой испльзовать время - заниматься школой. :)))

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

насильно будить

nargizzza@lj
2009-08-19 21:36 (ссылка)

тогда у нас на раскачку уйдет больше времени, чем если она сама проснется по новому режиму;))))

если ее будить, она как Стас... долго открывает глаза, долго решается вылезать или нет из-под одеяла, несговорчивая и вообще вредная и нытельная;)))
я лучше попрыгаю с изменением режима, чем потом прыгать вокруг нее утром (все равно первое время так и будет;)))

(Ответить) (Уровень выше)

kart_inka@lj
2009-08-19 00:55 (ссылка)

мы поднимаем детей в 6:45 - иначе никак не успеваем :(
Бени когда в школе, засыпает в 8:30. похоже, надо раньше класть... а он за каникулы привык попозже ложиться и мы тоже не заставляем. в смысле, он сейчас намного позже ложится.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

6:45

nargizzza@lj
2009-08-19 01:19 (ссылка)

я подозреваю, что у нас так же будет... надо еще косицы заплести...
в общем, 8 видимо, это самый максимум, когда надо уже лежать под одеялом и пытаться уснуть...

спасибо за опыт... я все надеялась, что в 7... но вряд ли за 30 минут можно все успеть...

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: 6:45 kart_inka@lj 2009-08-19 02:36 (ссылка)
	я не знаю, за сколько времени ты будешь успевать. мы делаем завтрак и наполняем бутылки утром, но все равно дети медленно едят-одеваются. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	медленно едят-одеваются nargizzza@lj 2009-08-19 12:29 (ссылка)
	это 100% про нашу...;) максимум кормить придецо... (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: медленно едят-одеваются kart_inka@lj 2009-08-19 12:31 (ссылка)
	ну нам это не поможет. то есть Бени может и согласится, но его я не согласна кормить-одевать, и так инфантильный. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	кормить-одевать nargizzza@lj 2009-08-19 13:43 (ссылка)
	я думаю, если бы у Полины был бы младший кто-то я бы тоже не согласилась;) но пока ради сохранения времени, скорее всего буду, если она согласна будет... (Ответить) (Уровень выше)

irina_rybenko@lj
2009-08-19 01:00 (ссылка)

ну, я бы все таки в первую очередь думала о деточке и пыталась бы сама подстроиться под ее график, даже по выходным. во-первых, я помню себя в детстве - ну никак мне по выходным не спалось, и первым делом всегда нужно было разбудить всю семью. а во-вторых, кто рано встает - тому Бог дает, поэтому день выдается более длинным и интересным. люди, жизни так мало! :)

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

	о деточке nargizzza@lj 2009-08-19 01:22 (ссылка)
	школа не подстроиться;) а в выходные мы таки да, живем по ее режиму;) про Бог дает я папе всегда говорила: "ага, по голове лишний раз";)))) (Ответить) (Уровень выше)

	oksk@lj 2009-08-19 01:33 (ссылка)
	Кладу спать в 8 часов. Причем обеих. Встаем в 6.30. Без книжек и чтений, пришли с доп. зпнятий, поели, умылись и спать. (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	поели, умылись и спать. nargizzza@lj 2009-08-19 01:34 (ссылка)
	дааа... как-то быстро вечер пролетает... зато время у родителей есть;) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: поели, умылись и спать. oksk@lj 2009-08-19 02:55 (ссылка)
	Вот-вот. :) Знаешь, когда берешь ребенка в 3 из школы, в 5 - 6 - 7 - какие-то занятия, дома в лучшем случае в 7, в худшем в 8.30 - уже хочется всех уложить и отдохнуть. :) (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	в 7, в худшем в 8.30 nargizzza@lj 2009-08-19 13:44 (ссылка)
	у нас в 7 сейчас только вечерние гуляния начинаются.... будем от них отказываться по-любому... (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

Re: в 7, в худшем в 8.30

oksk@lj
2009-08-19 14:17 (ссылка)

Ну зимой в 7 вечера какие гуляния? Там ребенка-то не увидишь впотьмах. :)
У нас по средам русский у Маринки начинается в 6.45, а с Софийкой идем гулять, так ладно, что на площадке фонарь горит, а когда она маленькая была и мы по улицам гуляли - жуть - ночь, тишина, темнота и я как ненормальная с ребенком гуляю. :)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	я как ненормальная с ребенком гуляю. :) nargizzza@lj 2009-08-19 21:41 (ссылка)
	;)))) вокруг дома круг дать - обязательно нужно было;) щас уже иногда "разрешает" не гулять;) мы ж их так воспитали;) гуляли с маленькими минимум 2 раза в день;))) (Ответить) (Уровень выше)

pacifisttt@lj
2009-08-19 03:35 (ссылка)

Да ну, по-моему, это дичь - ложиться спать в 8 вечера. Всю школу я ложился в 9.30-10.00 и вставал в 7. В выходные отсыпался. Ничего особо страшного не было. Потому как и в школе ты загружен не полный день. До обеда понапрягался, а потом отдыхай. Не стоит, мне кажется, даже морочиться с этим. будет хотеть спать - сама ляжет пораньше.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

nargizzza@lj
2009-08-19 13:48 (ссылка)

дичь или не дичь, но с нашим детством не сравнима.
у вас школа в котором часу начиналась?
наши первые три класса стартовали в 9, потом после 5 класса в 8:30...
мы в школу пошли в 7 лет, тут в 5 лет...
а между 7 и 5 годами был сад с дневным сном...

в выходные отсыпаться это все таки не очень здорово, потому как впрок все равно не накушаешься и не наспишься... и потом выходные для гуляния, а не для отсыпания;)

после обеда отдых это хорошо, но тогда всякие занятия можно профукать (в нашем случае занятия это еще и работа может быть...) короче, в 7 по-любому будем готовиться к отбою, а там уже будет хотеть спать - уснет в 7:30, не будет хотеть в 8:30, но свои 11 часов должна "отработать";)

(Ответить) (Уровень выше)

oksk@lj
2009-08-19 14:18 (ссылка)

Не знаю как у Наргизы, но у моей пятилетки (а это в России еще глубоко садиковский возраст) учеба начиналась в 8 утра, а заканчивалась в 3.30, и ребенок уставал дико и в 8 сам уползал спать.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

nargizzza@lj
2009-08-19 21:38 (ссылка)

у нас автобус в 7:40 туда, и обратно в 14:15... уверенна, что падать спать будет вечером;)

это у меня у самой школа начальная была просто кайф - в 9 начало уроков, перемены по 20 минут 2 штуки;)... но меня загнали на музыку/танцы/плавание/гимнастика, из которого в конце концов только музыка и осталась;)))

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	oksk@lj 2009-08-19 22:02 (ссылка)
	Ну вот и мои ходят на музыку, русский, плавание - так что в 8 спать даже старшая ложится без споров. (Ответить) (Уровень выше)

	virtualsmoker@lj 2009-08-19 10:35 (ссылка)
	Я своих в 8 отправляю спать, ужин-купание-книжка начинаем в 7, часть чтения перенесли на после обеда. (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	начинаем в 7 nargizzza@lj 2009-08-19 13:49 (ссылка)
	мне нужно перестроится на эти 7.... что типа уже в 7 надо заканчивать еду и начинать мытье... у нас порой ужин сейчас в 8:30 может быть... чтение будет распределять на обед - эт точно... (Ответить) (Уровень выше)

	avrorra@lj 2009-08-19 12:41 (ссылка)
	Да, вот так и ложились в 7:30. Сначала по старой советской привычке в 9, но потом стала укладывать раньше (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	nargizzza@lj 2009-08-19 13:50 (ссылка)
	будем перестраиваться... видимо привычка сильнее;) для меня 7 тоже рано кажется, но тогда 11 часов сна просто не набрать... а сейчас вы без школы дети режимно просыпаются утром или кто когда? (Ответить) (Уровень выше)