Нямка! =) помидоры, огурцы, авокадо, варенное яйцо, самое главное - отварное мясо, оливковое масло, соль, соевый соус, чеснок, перец, лимонный сок, пармезан,
всё остальное, что есть дома - всё измельчить, перемешать и размять. бесподобный нежный вкус. не стыдно даже угостить кого-нибудь. думаю, всё дело в авокадо и яйцах, которые сами по себе дают замечательный салат.
хрючево, но вроде не сильно вредное.