Аэрофлекс |
Mar. 4th, 2008|08:08 pm |
Ну дык вот. Я вчера была в центре, где он преподается. Выяснила, что это такое. Одно занятие - 2000 (две тысячи рублей). А меня ему научил его автор, персональный тренер, еще несколько лет назад, так что я в теме, и денег платить не стала. Если делать каждый день по 15-25 минут, уходит два кило в неделю, а тело становится упругим и стройным. Это дыхательная гимнастика в сочетании с пилатесом, то есть силовой статикой и растяжкой. Так что, дамы и девицы, могу научить бесплатно. Нефиг наживаться всяким. Записывайтесь на обучение в моем домашнем спортзале. Не более двоих за раз могу научить. |
|