| Пища |
[May. 20th, 2008|10:52 pm] |
Завтрак и ужин
Паприкаш и разогретый в нем морской коктейль с арабской смесью специй. All'arabbiata по-итальянски:)
Обед
Куриная грудка с перечной смесью, без кожи, но с грейпфрутом.
Но мозг потребовал своего - углеводов.
Увидев в супермаркете надорванную пачку коричневого сахара новой марки, стащила один кусочек и за щеку. Не покупайте коричневый, якобы тростниковый, сахар под маркой с русской фамилией на "В" (не помню, но делают в Питере) - это обычный подкрашенный сахар. Пришла домой и стрескала 3 банана.
Считаем калории
Овощи 0.4 - 88 ккал
Морская гадость 0.5 - 415 ккал
Грудка - примерно грамм 200 - 220 ккал
3 банана - 250 ккал
Кусок сахару - 20 ккал
Ложка меду - 30 ккал.
Итого - 1023 ккал
Нормально. Вкусно. Наверно, так и надо есть всю жизнь. |
|
|
