| Если хочешь быть здоров |
[Nov. 27th, 2009|05:00 pm] |
Зарядил в наушники Рики и Повери. Впервые в жизни! до этого я и не знал, что это они, думал, Альбана с Ромином. Знаете, чота такое в их песнях есть сермяжное. Оно же посконное, самодельное и дворовое. Только что поют профессионально, качественно - у нас до сих пор так не научились, что кажется невероятным, но очевидный факт.
Однако я не об этом хотел, а о здоровом самочувствии.
Я вот щас живу и работаю в районе, где прошло мое детство и пубертатный период. Это очень полезно для здоровье - и вот почему.
Если вы зайдете во двор своего детства, то получите прекрасную возможность вспомнить себя в лучшие (в хорошем смысле) годы. В смысле, вспомнить не друзей, солнце, и так далее, в зависимости от половой ориентации, а всего себя, до каждой клеточки. Улавливаете? Вспоминаете, как вы тогда ощущали мир, себя в нем и свое тело, ну и восстанавливаете все это в себе. Понимаю, словами объяснить сложно, но на самом деле это очень просто, надо лишь один раз ухватить, как оно делается*.
Конечно, это упражнение можно проделывать и так, но "возвращение к корням" все же способствует погружению. Еще лучше одновременно покрутить в голове (или зарядить в плеер, если головы нет) какую-нибудь песенку из тех времен (впрочем, тут есть нюансы: скажем, если вы фанатели от какой-нибудь унылой чернухи типа депешмода или цоя, то, наверное, песенку не стоит, но тут я точно не уверен).
Так вот, когда вы совершаете эти действа, ваш организм пытается физически соответствовать своим ощущениям. Конечно, у него не все получается, но субъективно - улучшается самочувствие и повышается общий тонус. Что не может на какое-то время не радовать. Рекомендую к регулярному применению.
А водочки с пивком завсегда успеется. хехе
--------------------------------- * тут есть всякие ментальные упражнения, они известны, в частности, в актерских училищах что-то преподают и так далее. Правда, чтобы их успешно исполнять, надо таки уже обладать каким-то беграундом - творческим воображением и все такое. Но, если у вас этого нет, то вряд ли получится. Правда, если всего этого нет, то хули вы ваще нужны в природе и не хуй бы с вами.
хехехе |
|
|