Где стелить соломку: статистика причин смерти По наводке
neznaika_nalune@lj ознакомился со свежей публикацией на Демоскопе:
Демографический барометр, часть 3. Давно собирался оценить вероятность внезапно помереть от тех или иных причин, а вот и статистика подоспела:

Красным цветом выделены 3 основные причины смерти: Болезни Системы Кровообращения, НовоОбразования и Внешние Причины. Зеленым - менее популярные, для них даже шкала в 10 раз меньшая: Болезни Органов Дыхания, Болезни Органов Пищеварения, Инфекционно-Паразитарные Заболевания.
Таким образом, соломку нужно стелить: 1) в первую очередь от инфарктов и инсультов - диета и подвижность, 2) во вторую очередь, от новообразований - вот только как? лазить в томограф каждый год? разве что не курить как паровоз... 3) в третью очередь,
от внешних причин. На них следует остановиться подробнее:

Опаснее всего, как видите - самоубийства, далее идут транспортные травмы, убийства и отравления алкоголем (!). Таким образом, исключив из рациона потенциально опасный алкоголь (водку в общепите, печально знаменитую Балтику № 9 и т.д.), а также не злоупотребляя самоубийствами, можно вдвое снизить риск "внезапной смерти". Еще несколько процентов добавит привычка пристегиваться в автомобиле и успешно законченные курсы безопасного вождения. А вот как быть с убийствами - тут я в такой же растерянности, что и в случае с раком. Должны быть наверное какие-то способы - но какие? Пока не знаю.