Таня, а ты какими дозаторами пользуешься?

(Reply to this) (Thread)

Механические Pipetman P10, P20, P200, P1000µl

(Reply to this) (Parent) (Thread)

А Eppendorf Research пробовала? Я тоже пипетманами долго капать не могу, ход жесткий у них всё-таки.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Я б попробовала. Задолбалась уже с рукой после особо больших экспериментов. Вот эти?
http://www.eppendorf.com/int/index.php?pb=02356d0089de30bc&action=products&contentid=1&catalognode=9487
Самый главный вопрос - как у них с наконечниками? У нас вся лаба на Пипетманах, и если эпендорф дозаторы не будут жрать те же самые наконечники, то у меня будут проблемы.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Я во время PhD пользовалась только эппендорфом, а как стала постдоком в месте "победнее", мне намекнули, что eppendorf - это posh brand, и давай-ка ты, Юля, покупай Gilson. Первая мысль после "тест-драйва": Что? Это? За хрень? Такая?

Вот здесь
http://www.flmedical.com/C/16/Tips-Pasteur-pipettes-and-serological-pipettes/Tips.html

предлагают типс Light blue pipet tip Eppendorf-Gilson-Brand-Socorex type from 200 to 1000 µl так что шанс на совместимость имеется. Просто надо точнее смотреть модели и пипеток, и имеющихся "носиков"

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Странно. Даже от 200 до 1000 выглядят так, что будут несовместимы с остальными дозаторами, явно крепление другое. Мелкие на 0-10 точно не покатят, это мы уже проходили. А покупать себе не только эпендорфы, но и наконечники к ним мне вряд ли позволят. Наверное, дождусь следующей выставки, и схожу к столу Эпендорфа со своими наконечниками из лабы, там и поглядим и на совместимость, и на их ход.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Все носы для пипетмана подходят для эппендорфа, обратное не всегда верно :) Если попадется стенд Эппендорфа, можно посмотреть ещё Research Plus. Мне они показались излишне мягкими, но у нас некоторые девочки с ними работают и довольны. А вот Gilson пипетманы мы вообще перестали покупать, у нас их за жесткость никто не любит.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Поняла. Гляну, спасибо!

(Reply to this) (Parent)

Интересно, а у нас тут (Новосибирск) Gilson и Eppendorf Research Plus стоят абсолютно одинаково (200 евро), а Eppendorf Research так даже дешевле, 160 евро.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Gilson в США продает наборы дозаторов: пять штук разного калибра с каруселью и китом для смазки и тп всего за 450-500 баксов. Поэтому очень много лаб их и покупает. :((

(Reply to this) (Parent)

Аким молодец. А мой наоборот еще два кило нажрал. ЫЫЫЫ :(

(Reply to this) (Thread)

Может надо его как-то круто напугать? Акиму например помог блог человека, у которого рак, но он все равно борется и очень хочет жить, и делает все возможное, чтобы жить. Ну и типа если он вот так борется, то почему я только сижу на жопе ровно и ем и ною, что похудеть никак?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Боюсь, что он напугается, только когда за жопу укусит :(

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Ну можно запастись нитроглицерином (тайно!), а потом отправиться в 30градусную жару на экскурсию, включающую в себя подъем по длинной-длинной лестнице. И там посередине выдохнуть победно - видишь?! Сдохнешь же так!!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

А мы как раз в мае в Европию собираемся, наверняка уже жарко будет, не 30, но все равно. Вот там он у меня попищит. Правда, осенью в Праге это на него не сильно подействовало :(

(Reply to this) (Parent) (Thread)

На жаре лучше. Чтоб не просто морально поверженный, а физически: мокрый как мышь, одышка слышна на пять метров вокруг, а остальные бодрячком прут себе.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

На жаре я сама сдохну - не выношу.

(Reply to this) (Parent)

ой, а можно спросить что за перчатка такая? а то я регулярно на эту болячку попадаю
не понимаю зачем курить :) так что желаю максимально безболезненно бросить:) кофе - да - наше все! итальянский! главное - не немецкий с синтетическим кофеином, бррр

завидую упертости Акима!у меня стресс выдает карт-бланш на пожрать :)

(Reply to this) (Thread)

Перчаток этих море, но все продвинутые с гелем и накладками для правильной позиции руки, а посему несовместимы с резиновыми перчатками и работой в лабе.
http://www.ebay.com/sch/i.html?_sacat=0&_from=R40&_nkw=carpal+tunnel+wrist+brace&_sop=15
Из-за этого я использую непродвинутую, тонкую и без всяких утолщений. Она греет, обжимает запястье и чуток фиксирует.
http://www.amazon.com/Sleeve-Support-Bandage-Athlete-Protection/dp/B00HJK3L2I/ref=sr_1_5?s=hpc&ie=UTF8&qid=1394203483&sr=1-5&keywords=carpal+tunnel+wrist+brace
Курить незачем, но когда ты уже куришь энное количество лет, вопрос "зачем это мне" не стоит, стоит вопрос "как же мне хреново, если я не курю". Так что да, лучше не начинать. :)
А Аким молодец. И сдается мне, его идея о том, как мотивировать таки меня на ответные действия, в его мотивации занимает далеко не последнее место. Ведь одно дело - жрать капусту, а другое дело - жрать капусту и знать, как меня колбасит. :)) Карт-бланш на пожрать от стресса сублимируется аналогичным действием на побегать. Злобно так побегать. Всего несколько недель переучивания, и мозг принимает замену без вопросов. :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

о, спасибо, надо будет приобрести, а то я повадилась поясом для кимоно перетягивать:)
мотивация _для кого-то_ (и более того - не абы кого) - великая вещь! по себе замечала много раз, если надо кому-то объяснить, то могу разобраться с самой зубодробительной инструкцией, научиться шить и многое другое, так что Аким молодец!

на бег букет ограничений, надо придумать еще что-то:) а лучше найти такую же мотивировку :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Пояс для кимоно - не дело, ну то есть лучше чем ничего, но имхо к 8 марта подарить себе крутую правильную перчатку будет хорошей идеей. :)
А с мотивацией я прям заранее содрогаюсь от мысли, что ж в таком случае будет уготовлено партнеру? :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

к 8 марта не доползёт, а вот к авральной сдаче работы перед отпуском - пожалуй:)
содрогаться не стоит, я в этом плане альтруист, но мотивация должна быть серьезной:)
последний раз это была необходимость сниматься верхом, а т.к. многие коневладельцы не любят пускать людей 65+ на спину питомца, то пришлось соответствовать

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Круто. Мотивация с лошадками - это прямо экзотика такая. :))

(Reply to this) (Parent)

Таня, я тоже ходила в этих шинах, пока мой мануальщик не порекомендовал мне растяжку специальную для кисти.
Прошло сразу.
Просто особым образом кладете ладонь на стену и тянете за безымянный палец (там еще зависит, какой у вас синдром - "рука гольфиста" или "рука теннисиста":). Объяснить письменно сложно, надо показывать...Хотите, нарисую и в личку вышлю?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Боюсь, у меня третья разновидность - рука лабораторного работника. Причина воспаления не фиксированная позиция кисти, а усилия с движениями. Вот я тут подробней написала. Так что рисковать не буду, лучше пока просто в перчатке похожу, спасибо :)
http://tanchik.livejournal.com/527929.html?thread=24576057#t24576057

(Reply to this) (Parent) (Thread)

хехе, так и у меня не от мышки это было: мы купили пианино, и я после десятилетнего перерыва стала играть как маньяк, по четыре часа в день, и начала не с простых вещей, а с технически сложных. Рука почти сразу сказала "давайдосвиданья".

Я нашла видео http://www.youtube.com/watch?v=x3Yb0KVXcTE
так вот, те растяжки, что она показывает в начале - я их вообще не чувствую, (и вы, я уверена, не почувствуете - потому что у вас было другое движение-триггер, и поражены мышцы-связки с другой стороны), кроме самой последней - где она кисть кладет на стену, но и тут у меня большой палец ни при чем. В моем случае надо чтобы
а) все пальцы были более-менее вместе
б) кончики пальцев смотрели вниз
в) другой рукой беретесь за безымянный палец и тянете (отгибаете) его на себя - мягко и медленно. Больно, но тут же наступает улучшение.

Простите за занудство, просто как вспомню свои страдания - так страшно опять становится, а все ведь решилось простейшей растяжкой.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

О, это меняет дело, спасибо!
Завтра надо поработать, так то не рискну. Но вот вечером попытаюсь. О результатах доложу!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

поможет обязательно!
есть две разновидности тоннельного синдрома - "рука теннисиста" - представьте, как они держат ракетку и куда у них выгибается запястье - туда же, куда и у сидельцев компьютерных: вверх и в сторону большого пальца. А второе - "рука гольфиста" - представьте, как они держат клюшку и как выгибается запястье: вниз (внутрь) и в сторону мизинца, как и у вас, когда вы работаете с дозатором. Работают разные группы мышц, и перерабатывают и травмируются они же, но все это компенсируется растяжками, причем растяжки разные для каждого вида синдрома. Почему-то в интернете представлены только растяжки для "руки теннисиста", а нас, хехе, гольфистов, дискриминируют.

Там еще несколько нюансов есть, потом расскажу.
Удачи вам и здоровья.

(Reply to this) (Parent)

Бегает тот, кто худеет. Мне незачем, к счастью

(Reply to this) (Parent)

3. Фигассе у тебя выдержка! Я терплю электронные сигареты только в аэропорту и в самолете. Да и то, исключительно как хоть какой-то вариант не помереть от никотиновой голодухи. А так видеть их не могу :))
4. Ого! Видно, Аким сильно о твоем здоровье печется ;-))) А вы не договаривались, что будет, если он похудеет до 80, ты бросишь курить, а он потом опять наберет вес? ;-)))

(Reply to this) (Thread)

3. Электронные сигареты, они как капуста. :)) Когда у тебя регулярное случаются ситуации, что иначе никак, потихоньку начинаешь их любить. А если найдешь правильные вкусы, то процесс пойдет легче. Например за рулем это просто прекрасно, нагружаешь хороший вкус и самый минимум никотина и вперед. Или за компом тоже, лишь чуток переучить себя и все. Но по утрам или на стрессе или после еды, вот тогда беда. :( По крайней мере у меня
4. Я думаю в этом случае будет честно, если я опять начну курить. :))

(Reply to this) (Parent)

Если позволите, совет сострадающей (я уже прошла этот путь, ура))

Когда ломает, берите жидкость более крепкую. Определите опытным путем, какую именно.

(Reply to this) (Thread)

Беру, да. Легче. Раньше по дурости только очень слабую курила. Но нет удара никотином, как сигарета дает, все равно нету. :((

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Если вы про тротхит (перехватывание горла при затяжке, так называют на форумах есиг это ощущение) - то конечно если нет его, то это все равно что вовсе не парить. Меняйте жидкости и по добавкам и по содержанию никотина - обязательно найдете подходящее для себя. Удачи!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Спасибо :) у меня тут коллекция уже. :))

(Reply to this) (Parent)

А какую именно концентрацию берете? Я например совершенно неожиданно для себя обнаружил, что 18 мг/мл не самая крепкая жидкость из существующих. Взял 24 мг/мл и радостно задыхаюсь теперь :-)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

утром 24, да. Есть еще 36

(Reply to this) (Parent) (Thread)

36? Я же умру. С другой стороны, умру счастливым :-)

(Reply to this) (Parent)

А Аким любую капусту ненавидит? А то ж капуста капусте рознь...

"За окном продолжается совсем нетипичное для местной зимы охренение. А именно, лежит и лежит снег. В марте! В Филадельфии!"

Гады. Наш снег угнали! Завидую лютой завистью.

(Reply to this) (Thread)

Вообще не ел раньше любую капусту. Теперь, в просветлении, употребляет обычную, но его любовь к брокколи и цветной пока что дремлет. На тему красной не скажу. А какие еще есть варианты?
Снег я уже предлагала забрать, прошу отметить! Никто его так и не забрал себе, лежит и лежит, гад.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

У меня самая любимая капуста - красная или белая, на слайсере тонюсенько нарезанная, с такими же тончайшими ломтиками морковки и каплей оливкогового масла, ну и соли чуть.
Просто тащусь. Ножом тоже ничего, но вкус все-таки меняется, когда они вот такие тонкие и хрустящие на слайсере.

А еще передай Акиму, что в Японии в таких прямо недевочковых, в мужицких барах, где жареная жрачка 1 кг под пиво, на стартер подают тарелку с листьями свежей белой вкусной сладкой капусты, и капли воды на ней блестят прямо как алмазы, и ты берешь ее и смачно хрустишь!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Вот ведь молодцы японцы, какая правильная пищевая культура! Я ему уже рассказывала про японские палочки из морковки и чего-то там еще, когда ты у себя выкладывала. Завидую, у нас в США таких правильных закусок нету. А морепродукты это отдельный рассказ, их в большинстве мест тупо в кляре делают. Причем муки больше чем сердцевины. никакого смысла.

(Reply to this) (Parent)

Ну, человек, который способен есть обычную капусту, но не ест цветную, мне перпендикулярен, поэтому я умолкаю... Хотя есть еще брюссельская и кольраби, можно испытать, вдруг ему понравится.

Снег бы я, конечно, забрал весь, но у меня дистанционный снегозабиратель сломался... :-( Так что у нас тут уже совсем весна, причем, кажется, на всем пространстве от Хельсинки до Москвы одновременно.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Кольраби и брюссельскую даже я не ем. Они ж горчат! Ну или я их готовить не умею. :) А с цветной разберемся, раз уж он начал обычную хрустеть, дозреет и до цветной :)

(Reply to this) (Parent)

Еще к вышеназванным есть морская капуста. :)
А вы молодцы, что мотивацию круговую затеяли! ))) И молодцы, что оба идете к цели! :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Катенка, скажи, ты правда можешь есть морскую капусту? Я даже с голоду ее не осилила. И в салатах тоже не помогает, она пробивает что угодно своим вкусом. :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

На вкус и цвет, как говорится... )))
Мне очень нравится вариант с морковкой и луком. (А-ля салат "витаминный").
Могу съесть 150-200 грамм на ужин с удовольствием. :) Хорошо утоляет голод, кстати. :)
Опционально: с кукурузой и/или крабовыми палочками. Но это под настроение. ))

У нас в таких банках продается:

(Reply to this) (Parent) (Thread)

(сделав мужественное лицо): да, я знаю этот салат. :)
А Аким например плесневый сыр ест. Ух. Меня он убивает, даже если просто лежит открытым рядом с моей едой. На вкус и цвет, точно.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Плесневый сыр я тоже не агу. :)
А капусту люблю всякую.. Вот ещё пекинская хороша к вышеперечисленным. Или было уже?... ))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Пекинская?! Пойду покурю гугль. Я даже не слышала. :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Я тоже не слышала. Хотела как-то в магазине пучок салата купить, а взяла это. ))
Говорят, её ещё "китайским салатом" называют. :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Ага, нашла. Мы ее значит употребляем регулярно в салатах, понятия не имея о том, что она оказывается капуста. :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Вот так всегда! =)

(Reply to this) (Parent)

Вот прям сочувствую про курение. Сама пытаюсь не курить. Ужасно тяжело. Хочется курить так, что начинается истерика, которая переходит в паник атаку :( Электронные сигареты не помогают то слова совсем :(
Наверно просто комментарий поддержки.

(Reply to this) (Thread)

Спасибо за поддержку, мы друг друга понимаем :)
Вот очень все знакомо звучит, и про панику тоже, именно так. Поэтому я на этом очень долгом пути начала с учета сигарет, например раз в час и больше никак, запрещено. Даже на этом колбасило и были приступы ужасные. Как только вспомню про раз в час - так сразу три за раз и уйдут. Или например, если в пачке остается чуток, а время позднее и надо что-то делать дома и утром и вечером - паника обеспечена и гарантированно скурю остаток намного быстрей. Только когда научилась справляться с паникой и учетом количества, смогла пойти на след этап, а именно потом снижала количество. Очень медленно. Очень постепенно. Но это возможно только когда сначала научишься все-таки ограничению и подсчету, и чтоб при ограничении не колбасило бы в сторону срочно скурить все остатки. А электронная сигарета стала интересной только когда снизила до 6-8 сигарет в день и дошла до просветления типа если в пачке 2 штуки, то с утра все будет нормально, хватит. До этого электронная сигарета была абсолютно бессмысленной, даже с крепкими жидкостями. Короче, долгий и трудный путь. И единственное что держит - это разговоры с самой собой "на слабо".

(Reply to this) (Parent) (Thread)

А у меня знакомая много лет курила, чуть ли не лет двадцать, причем зависимость там была приличная, вот примерно как у вас, до истерик и собирания бычков в темноте по оврагу, потому что иначе до утра не дожить. А год назад как-то так взяла и бросила. И бросила совсем, парень ее до сих пор покуривает, а она нет, и не хочется. Так что, думаю, у вас тоже все получится.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Знакомой респект. :) Я такие случаи знаю (и один был со мной - год не курила). Но потом оппа, и все сначала.

(Reply to this) (Parent)

Никогда не курила, но испытываю невероятную радость, когда слышу, что кто-то бросает. Мучается, но бросает. У меня мама курит, и это моя боль, конечно.
Молодец, Тань, буду очень рада, когда тебя окончательно отпустит, и ты примкнешь к нашему некурящему клубу :)
Акиму тоже респект, он жжот!

(Reply to this) (Thread)

Спасибо за поддержку. Моя мама тоже курила, и бросила в возрасте старше меня теперешней. Причем бросила, когда под боком жил отчим, продолжающий не просто курить, а наслаждаться ароматной трубкой с хорошим табаком - вот это сила воли!! А я так, в середине пути. Если мне с утра дать сигарету в руки - 100% ничего не остановит.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Блин, молодец твоя мама! Я своей говорю, что чо, до седых волос, что ли, будешь курить? Потом-то еще труднее бросать...
У подруги мама бросила после 40 лет курения! Тоже сила воли офигенная.

Ммм, ну ты представь себе, что ты - это не ты, а девушка из какого-нибудь фильма. Парижанка какая-нибудь. Ей с утра сигарету предлагают, а она такая гордо "идите в жопу, я больше не курю!" И весь зал хлопает, и ей дают Оскар :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Эх. Вот ответила б я тебе вечером, было бы в стиле "Хорошая идея, попробую выдержать". А с утра скажу только что зарекаться не могу, мне в таком виде даже реакция окружающих побоку. Хотя может и не сорвусь, вот только что вела машину мимо двух магазинов - не завернула! :))

(Reply to this) (Parent)

Тань, а Табекса у вас нет? Реально помогает.
Аким - герой, так ему и передай. Мой брат тоже на яблоках и салатах, но он постится.
Все остальное, как я поняла, у тебя без изменений...

(Reply to this) (Thread)

Табекса нету, но он и не нужен. Самый перелом с постоянными жуткими ломками я все-таки уже прошла. Новостей никаких больше нет, да. :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Тогда и ты - герой!
Ждем-с.

(Reply to this) (Parent)

Пункт три всесторонне поддерживаю.
На пункте четыре вспомнила про Нила Армстронга и «Good luck, Mr. Kumpinski» :)

(Reply to this) (Thread)

Спасибо :)

(Reply to this) (Parent)

Таня, подумайте об операции. Я сделала на обеих. А у меня болело так, что я просыпалась по ночам от боли, и из рук все сыпалось. Эту операцию делают лапароскопически. На следующий день я уже пользовалась рукой, правда ограниченно, но машину водить уже было вполне. А через 3 дня уже было, почти как обычно. Если сделаете операцию в пятницу, в понедельник уже можно вовсю работать в лаборатории. Но только не соглашайтесь на обычную операцию. У нас одна на работе сделала, почти на месяц из строя вышла.
И еще, не важно, болит ли у вас рука или не болит в данный момент спите в этих поддерживающих шинах. It makes a big difference.

(Reply to this) (Thread)

Да, я в них сплю, уже поняла что снимать не надо. :) Но судя по вашему описанию, у меня все не так уж плохо. Болит только если усилия надо делать, особенно снова дозатор брать. Ну или тяжелую чашку-бутылку. А в покое и с мышкой компа, и если не на весу, то не болит, ттт. Так что до операции я пока все ж не дострадалась пока, к счастью. :)

(Reply to this) (Parent)

Насчёт капусты. Тань, когда Аким подсел на диету, у него начал меняться вкус. В смысле, вкусовое восприятие продуктов. Дальше будет больше и лучше. Если б вопрос не касался определённых ограничений, которые у него наверняка есть, я бы посоветовала ему попробовать цветную капусту, жареную без предварительного отваривания, она хрустеть должна.
Но есть иной вариант - маринованная цветная капуста очень вкусная. И даже просто сырая - тоже. Её можно разобрать на мелкие соцветия и в салат добавить.
Шампиньоны сырые он пока не ест? Если нет, весьма рекомендую, тонко порезать, чуточку лимонного сока и оливкового масла - и усё. Не, можно ещё чуть-чуть посолить. А можно прямо так. И даже без заправки - тоже можно. У грибов низкая калорийность, насколько я помню.
Туннельный синдром - жуть кошмарная. Я словила дважды. Первый раз со мной врач пару недель возился. Второй раз муж справился где-то минут за 15 жёсткого массажа. С тех пор, несмотря на специальный мышный коврик, я периодически отвлекаюсь от печатанья и делаю упражнения - кручу, верчу - как говорил мой врач, суставы любят объём движений. На мой взгляд - это единственная возможная профилактика.

(Reply to this) (Thread)

Прикольно, а я и не знала что цветную капусту можно сырой есть и что можно ее жарить без отваривания. Для себя попробую, спасибо! А если Акиму понравится - так и хорошо. Про сырые шампиньоны тоже не знала, но стремно как-то. :)) Но я ему скажу.
А туннельный синдром оказывается довольно широко распространен. Например, моя парикмахер вчера заинтересовалась перчаткой и сказала, что у нее такая фигня на обе руки, да намного сильней, аж ночью от боли просыпается, так что я еще ничего. На тему движений не так все просто: тот синдром, что от мышки, любит гимнастику. И он самый распространенный. А у меня от дозатора - там нажание с усилием, но затем постоянные вверх-вниз, и круговые движения, и встряхивания кистью, и мелкая моторика над плашкой с зажатым дозатором. Я так подозреваю, что в отличие от компьютерного синдрома, тут неправильная фиксированная поза кисти как раз не участвует. И мышь-то мне не больно держать-крутить в итоге сейчас, а больно дозатор юзать. То есть другие связки-нервы защемляются. Ну и или другим путем.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

В любом случае, защемление идёт. Может, в разных местах, но результат-то один. Нежелательны не только неверные позы, но и однотипная нагрузка в слишком большом количестве. В советские времена у резальщиков хлеба была. У пианистов далеко не редкость. Блин, даже у спортсменов и то встречается.
Тань, шампиньоны сырыми много где жрут, честно-честно. Вы, наверно, по ресторанам особо не шастаете, иначе бы давно столкнулись. Что в Европе, что в Америке - привычная вещь. И очень вкусная. Это маринады и обычное тушение/отваривание их убивает, вкусно сырыми или конфи, но конфи Акиму низзя, там длительное томление в большом количестве смальца, хотя сочетание приёмов каурма-конфи даёт просто потрясающие по вкусу результаты.

(Reply to this) (Parent)

Показали бы сигарету какую курите? "Не все электронные сигареты одинаково полезны цепляют"

(Reply to this) (Thread)

Сейчас вот эта

А предыдущая модель, вот эта:

была полной фигней.

(Reply to this) (Parent)

мда. а мне бы надо и то и это. :)
а сколько Аким весил в начале процесса, извините?

(Reply to this) (Thread)

Это наверное будет еще сложней - курение хоть голод отбивает.. Сколько весил точно, мне он не говорил и вместо этого ругался как сапожник. Больше ста, но насколько больше ста - не знаю. Кажется, где-то тут он в комментах проговорился.
http://tanchik.livejournal.com/525196.html

(Reply to this) (Parent) (Thread)

аааа.... больше 100 это сильно.
мне никогда не удавалось достичь этой цифры.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

И не надо!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

да я в общем и не стремлюсь :)
меня всегда поражало - как это получается у других.
я вот внезапно практически мгновенно на домашнем хлебе набрал 10 до 90 спохватился и теперь хочу обратно, а оно не уходит :)

(Reply to this) (Parent)

Бгг) Я сегодня была на спектакле, где, в числе прочего, стебали диеты. Но тем не менее, именно капуста в диет-питании там занимала ключевое место!

Когда я бросала курить, то заменила кофе утром на вкусный чай. Так как привычки курить за чаем не было, тем более утром, то было легче терпеть.

Шо тока буржуи не сделають лишь бы страховку меньше платить! И вес сбросят и курить перестанут!
ЗЫ Успехов. :)

(Reply to this) (Thread)

Точно. :) Они еще и водят, стараясь не нарушать по этой же причине :)

(Reply to this) (Parent)