кораліки файненькі...
а я більше бізнес воман стиль маю...
отут переважно купую
http://www.nyandcompany.com/nyco/
http://www.anntaylorloft.com/home.jsp
http://www.victoriassecret.com/ < а тут бюстгалтери, в них найкращі.

про ліфчики я в курсі :-) у нас ще нема магазину, до речі...

у мене майже все речі маркс-енд-спенсер, атмосфера, флоренс-енд-фред, бенеттон і типу того... і то все з стоку, - у нас неможливл вдягтися нормально на мій розмір десь інакше.. на базарі дикі бабські полістерові нарьяди, а в польських магазинах готового одягу - максимальний розмір - 50... штани мені якраз нормально, а ось верх ніколи не налазить.

значить треба худать!
До речі в нас тут для повненьких певні свої магазини є... і там все дуже дуже навіть сімпацічне, то саме шо і для худих і нормальних.

так це нормальні англійські розміри, у них повнота починається десь з 26-го розміру (а в мене 14 низ, 16 верх)... та не тре мені худати... животік підтягти і все.

я все життя на дієті, все життя займаюся спортом, і не худну... як худати? :-))))

на жаль ніц тобі неможу порекомендувати. Але знаю таких шо ціле життя були по 90 кґ а тепер 60. І виглядають зовсім як інша кубіта... і фігура і дупа і все при них, і навіть талія. Просто треба себе заставити і поміняти свій раціон харчування.

я худла два рази на жостких дієтах, кожен раз вага верталася плюс 10 кіло зверху... не хочу.

подивишся на тих кубіт через 10 років, ага... хоча деякі, може, й досі сидять на таблетках... так можна бути худою, да... але проживеш недовго.

це має бути не просто дієта, ти маєш змінити свій вид життя і харчування. А як ти худаєш і не їсиш нічого, а потім досягнеш свої мріяної ваги, починаєш далі по тихенько втискати ті непотріби які в тобі будуть чири.. то власне така дієта до сраки.
Почитай https://www.thebestlife.com/ в нього досить цікавий підхід до того... і багатьом жінкам помагає

я ще раз тобі кажу - 20 років я не вживаю білого хліба, масла, цукру, солодощів, жирного м*яса (та й взагалі їм його рідко), макаронів, картоплю раз в місяць варену без нічого, я мовчу ваще про вареники, пиріжки і теде... я займаюся йогою, багато ходжу пішки (то не америка в нас, сама розумієш), катаюся на роліках і ковзанах... що я мушу змінити ще?... :-)

але то я на ніц не натякаю, просто говорю. Тобі видніше шо робити, тим більше шо ти немаєш ніяких комплексів шодо того як ти виглядаєш. Так шо молодевь!

а я нормально виглядаю... широка кістка, плечі, - з тим нічого не зробиш... тре якісь місця підтягти, але загалом у мене така фігура, яка ніколи, навіть в худому вигляді не мала талії... а так хоть якась крива йде від дупи вверх :-))

і знаєш, якість життя, коли я худла, у мене чомусь не мінялася до кращого.

кому як. Тобі комфотрно в твоїм тілі, значить тобі непотрібно нічого міняти. А мене просто замахало... я завше важила 66*68 кґ до замужа і після дітей верталась до тої ваги... а тепер мені полізло до 74... хоча з моєм ростом 174 я невиглядаю груба, але всерівно, декотрі боки і то шо торчить в непотрівних місцях мені не подобаються. В розмірі я така сама, тільки декотрі штани завузькі і сорочки на грудях затісні, деколи мужики дуже на це звертають увагу.... а мені незручно, і купляти нові більші нехочу. Вони не по $10...

та я ж кажу, що 6-7 кіло то не страшно... я коли важила 66 кг, - це був один шкелет... у мене тирчало дві кості там, де таз, і між ними прощупувався позвоночник... і було видно ребра на спині і над цицьками... так я схудла перший раз :-)) далі було нікуди худнути.

моя найкраща вага десь 78, і тре було з нею і лишатись, а мені закортіло схуднути ще раз :-)) ото тепер маю... третій раз я просто боюся робити над собою насилля.

значить в тебе навпаки... може якраз і то шо ти не їсиш треба їсти, бо від того шо ти їсиш ти повна ґґґ... незнаю я Танюша... кожна людина то індивідуал, і в кожного своє... а я вот прос своє і ти про своє... я просто знаю шо мені треба робити.

а в тебе акий ріст??
в мене 66 то було якраз ідеал, не худа не груба, якраз ОЧЬКО!
і я також широкої кості. Ну і плюс то шо *спартівная дєвачька* з дитинства в спортах. А тепер всраласі трохи. Тому і пухну, а ше старію, метаболізм зістрався... тай не тільки. 2 дітей шо також міняється організм і все інше... і шо... але вже шо є, в мене ситуація ше поправима, тільки нетреба бути лінивою... плюс ЧАС!!!! часом нема часу доспати.

у мене 170 всього навсього, але таке враження, що я з того часу трохи підросла, бо в мого брата 172, а я тепер з ним практично одного росту (а може братело всох, не знаю :-)))

то може тре того, чистку організму зробити там, якусь колонотерапію... кажуть, за 10 років в кишківнику якраз і збирається 5-6 кг шлаку...

ну просто ти знай і те, що то прийдеться тримати, і таки ходити час від часу в зал... уви, але будь готова.

та я знаю... я це вже не перший раз роблю... просто колись було більше часу, потім додаткова робота на мене впала, я закрила спортзал... а тепер тре поновлювати