Какой кальций лучше усваивается организмом?

В природных кладовых есть также карбонат, сульфат, фосфат кальция. Так, например, карбонат кальция встре­чается в виде благородного мрамора, а так же в широко распространенных известняках и меле. Причудливые ста­лактиты и сталагмиты, минерал арагонит являются разно­видностями карбоната кальция. Залежи известняка зани­мают огромные площади - около 40 миллионов квадрат­ных километров. Это вдвое больше, чем территория нашей страны! В общей сложности на долю кальция приходится 3,25 % атомов земной коры. По выражению академика А. Е. Ферсмана, кальций является "одним из самых энер­гичных и подвижных атомов мироздания".

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 

 

Весьма своеобразно происходит так называемый круго­оборот кальция в природе. Нет в мире такого водоема, в котором не были бы растворены его соли. Ручейки и реки несут в моря и океаны соединение кальция: бикарбонат. В теплых и насыщенных солями водах морей кислый карбо­нат кальция превращается в среднюю соль, которая выпа­дает в осадок, медленно опускаясь на дно. Так вырастают мощные пласты известняков. Это так называемые осадоч­ные породы хемогенного происхождения. Но бикарбонат кальция может превращаться в известняк и при непосред­ственном участии живых организмов, биогенным путем. Моллюски, крабы, многие простейшие организмы строят прочные панцири-раковины, которые после гибели своих хозяев скапливаются на дне водоемов, образуя залежи ра­кушечника и мела. Всевозможные горообразовательные процессы, землетрясения поднимали их над поверхностью моря, известняки уплотнялись, изменяли свою структуру. Так рождался мрамор. Ну, а под действием углекислого га­за и воды из карбоната кальция вновь образовывался би­карбонат и снова потоками воды уносился в моря и океа­ны. Известняк, по-видимому, был первым строительным материалом, который использовал человек. Из его плит сооружены египетские пирамиды и Великая китайская стена. Москва прозвана белокаменной именно потому, что многие ее здания были возведены из известняка.

 

Природный гипс - это сульфат кальция с двумя молеку­лами кристаллизационной воды, нагретый до 150 "С, он теряет часть влаги и переходит в "жженый" гипс - алебастр. Его разводят водой и используют для формовки различных лепных архитектурных украшений, отделочных и мелких ремонтных работ. По мере того, как вода "возвращается" в молекулу гипса, масса твердеет, а избыток влаги просто ис­паряется на воздухе.

Использовал материалы сайта Тяньши - бад и сетевой маркетинг