антипростудный чай
На небольшой чайник: 2ч.л. черного чая, 1ч.л. имбиря,
1ч.л. мускатного ореха, несколько гвоздичин, горошин
душистого перца, четверть палочки корицы. И с медом.

Греет очень душевно изнутре.

PS: еще кардамон черный и зеленый есть -
но меня заломало его измельчать.