Принятие чужих эмоций
Я никогда не пробовал принимать^TM состояния и эмоции других людей. Принимать — т.е. позволять им быть, не споря, не утешая, не предлагая рецептов. Ведь я и сам, сетуя на что-то, не хочу услышать в ответ ни возражения, ни даже слова сочувствия и поддержки. Я хочу чтобы меня просто послушали и согласились с самим фактом моего плохого настроения. Тогда как будто и легчает немного... Для начала можно просто отмечать свои реакции, позывы советовать, утешать, "показать обратную сторону медали", подсказать более точные слова(!) и т.п.

Видимо по мотивам этой [слишком пафосной] записи.