Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет god_valeriy ([info]samozvanec)
@ 2014-12-14 13:17:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Попал в руки к интересному массажисту.
Обычно массажисты и мануальные терапевты основываются на механической модели человека, согласно которой целью массажа и мануальной терапии является устранение препятствий для движения шарниров.
Этот массажист основывается на гидродинамической модели человека и ставит перед собой задачу улучшить питание страдающих участков тела за счет восстановления кровообращения в теле путем мешающих ему мышечных спазмов и сопутствующих им отеков.
Эффект от такого массажа весьма ощутим.
Также у него своеобразное отношение к лечебной физкультуре: Он дает несколько достаточно простых упражнений, для выполнения которых общей сложностью требуется меньше 5 минут. Но заниматься при этом следует в идеале каждый час.


(Добавить комментарий)


[info]hex_laden
2014-12-15 01:05 (ссылка)
Он дает несколько достаточно простых упражнений, для выполнения которых общей сложностью требуется меньше 5 минут.
Делись, если не секрет. От затекающей за компом шеи есть что-нибудь?

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]samozvanec
2014-12-15 01:14 (ссылка)
Есть. Неполное медленное приседание с ровной спиной и "дыба". Садишься на диван или табурет, ровные руки назад и вверх. Лопатки не сводишь. Поднимая назад руки, нагинаешься вперед. Затем подаешь вперед грудь. Несколько секунд находишься в этом положении. Хотя таким вещам лучше обучаться у специалистов.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]hex_laden
2014-12-15 01:19 (ссылка)
Благодарю.
Но ты прав, кстати, до специалиста стоит дойти. Тем более, что финны нахваливают свою медицину.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]samozvanec
2014-12-15 01:20 (ссылка)
Лишь бы не зря нахваливали.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]hex_laden
2014-12-15 02:01 (ссылка)
Ну по сравнению с ГОРФ, она ушла лет на 50 вперед. И это мне рассказал человек, который мог сравнить все это дело изнутри. В ГОРФ он был главврачом, здесь - врачом.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]samozvanec
2014-12-15 02:04 (ссылка)
++++++++++

(Ответить) (Уровень выше)