Это чай "летящая ласточка". В аптеках продается как "средство для похудения" де-факто - сильнейшее слабительное (читала случай, как брат девушки перепутал пакетики, заварил вместо чая на три кружки - в итоге все трое от белого друга оторваться не могли). С учетом принципа действия - эффект есть, но, понятно, непродолжительный, а о пользе для здоровья скромно промолчим.

Спасибо. Польза для здоровья от такой ласточки примерно та же, что и от холерного вибриона. Вызывает обезвоживание, скорее всего.

ЕМНИП ещё сажает сердце и почки со страшной силой. Если бы у этих персонажей был мозг - сажало бы и его...

Так что в данном случае они от безмозглости выигрывают - сажать нечего.

Ласточка - это чай для похудения. Как недавно выяснилось, содержит страшную дрянь.

Да, спасибо, мне объяснили. От этого чая человек отправляет самого себя по частям в унитаз.

:-) Очень точно:)

Ой, какая больная тема! А напишите что-нибудь реальное? А то ничего не помогает. Про спорт не пишите, не могу же я уволиться и целый день быть в спортзале! А то что могу только улучшает работу организма и усваиваемость всего.(((

Да, в общем, просто здоровое питание без фанатизма. Нежирные мясо и рыба, овощи, цельнозерновой хлеб. Скоратить потребление простых углеводов (т.е., сладкого за счёт наличия сахара), заменив их более сложными - картофель, макароны, овощи. Избегать недиетических версий прохладительных напитков - в них полно пустых калорий от сахара. Пить либо воду, либо диетические версии напитков на сахарине или аспартаме. Никакого фастфуда.

Тщательно прожёвывать пищу и есть не спеша, чтобы успеть почувствовать насыщение. Если между завтраком и обедом вдруг захочется есть, то утолять голод не пирожным, а, скажем, яблоком или морковкой. Салаты заправлять йогуртом вместо майонеза.

Вместо спортзала - по полчаса в день пешая прогулка в ускоренном темпе или то же время катания на велосипеде.

Питание нормальное. Овощи. Мсо редко. Хлеб только черный, белый ненавижу. Сахар, пирожные ваще от вида тошнит. Гуляю каждый день почти по погоде. От овощей расперло!

См. сюда. Может, всё обстоит не так плохо, и Ваш вес соответствует тому, что в генах прописано?

Да не пойму. На боках складки, стоишь чувствуешь и бесит. А остановиться жрать не могу. Консервирую эти баклажаны и тескаю без перерыва. Скорее бы мороз, уже 248 банок. Вот все замерзнет!

Отвечу от себя: сегодня впервые после двух лет смог влезть в свои старые штаны. Диета: объязательно печенье (латвийское), виноград (зелёный, не кислый) и вода из-под крана, сколько влезет. Остальное по вкусу, если оказывается, что организм хочет ещё после того, как хорошее печенье не лезет, в требуемом им количестве.
Впрочем, подозреваю, что основной причиной сброса веса так же легко, как он появился, был принцип не париться по его поводу.

А чем латвийское печенье отличается от, скажем, российского или датского?

Все российские печенья, что мне попадались за последние 35 лет, были плохи, то же касается и остального печенья, продаваемого в русских магазинах Израиля. Датского не знаю.

PS: и, кроме того, трезво оценить свой вес. Может, он превышает норму ненамного, и можно с этим смириться. Если ИМТ (масса тела делённая на рост в метрах, возведённый в квадрат) равен 26-28, то это хотя и чуть выше нормы, но ни разу не катастрофа, возможно, индивидуальная особенность человека, прописанная в генах. И тут главное не набирать вес дальше, а не сбрасывать то, что уже есть.

равно 24, но не в этом дело! В том дело, что она растет и что с этим делать?! Правда я меряю в сантиметрах, так уже 10 набежало и остановить никак! А ногти стричь на ногах уже проблема! А что дальше будет?! То то же!

Я не знаю, есть ли в российских поликлиниках диетолог (в израильских больничных кассах имеется). Но можно проконсультироваться с эндокринологом. Если с деятельностью желёз внутренней секреции всё ОК, то значит, это гены. И тут уже ничего не поделать.

Блин, хочу в Израиль. А у вас в израиле нет таких услуг - приехал типа отдохнуть и заодно проконсультировался? Для не очень богатых туристов? А то из нашего города к вам едут только умирающие за последней надеждой, а надо для условно здоровых для перехода в реально здоровых.

Для граждан страны это бесплатно (покрывается ОМС). Иностранцам может вылиться в изрядную сумму. Сколько - не знаю, но без ОМС медицина тут дорогая.

такая фигня...

У нас в семье двое сбрасывают вес по советам израильского диетолога, даже дозволенный виноград себе чашечкой отмеривают, а один вообще кладёт на этот вопрос свой живот. Надо ли пояснить, кто в результате худеет?

> Если после прочтения текста вы полезли гуглить яндексом слова "морозник кавказский", "ABC", "протасовка" и "гремучая ласточка" - поздравляю. Вы - Худеющая Барышня.
Я бы сказала наоборот, если НЕ полезли - Вы она и есть, т.к. уже знаете эти термины... :)

Бинго! Именно так и есть. Я не барышня и не владел этими терминами.