Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет kirulya ([info]kirulya)
@ 2005-01-20 19:01:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Это, конечно, не проблема, но все-таки мешает
Ситуация следующая: я была у участкового врача и он нашел у меня повышенное давление. Так как я не пью и не курю, а какие-то рекомендации давать все-таки надо, то врач запретил мне есть соленую пищу.
Я хотела сказать, что я и соленого не ем, но промолчала, так как врача расстраивать нельзя.
Дело в том, что я уже много лет не солю пищу. Так как в Израиле продается кашерное мясо, а его солят сырым прямо на фабрике, то мне всегда хватало той соли, которая там есть. Я изредка подсаливаю яйца всмятку, но сколько этих яиц я ем? Равнодушна к соленым огурцам и разным сухарикам к пиву.

И я села на абсолютно безсолевую диету. Ем все подряд, но без соли. Сначала было невкусно, потом привыкла.
А теперь мне пришла в голову мысль: допустим, приглашает меня некий молодой человек в ресторан.
Я сказала, допустим!

А там все нормально солят: и мясо, и салаты, и гарниры. Это правильно.
А для меня уже все, где соль, уже пересолено. А я пришла в ресторан едой наслаждаться, а не молодому человеку глазки строить. Это можно и бесплатно делать.
И как тогда наслаждаться?


(Добавить комментарий)


[info]oleandra@lj
2005-01-20 06:16 (ссылка)
Вот отчего у тебя голова и болела!
А в ресторане можно попросить не солить еду, не знаю, как у вас, но в других странах так делают.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 06:23 (ссылка)
Теперь буду. Но мясо все равно будет соленое. Либо надо идти в некошерный ресторан.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]milady_winter@lj
2005-01-20 06:17 (ссылка)
Ммммдя..
Собственно, полное отсутствие соли тоже отнюдь не полезно.

И к давлению имеет примерно столько же отношения, сколько к плоскостопию.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 06:24 (ссылка)
Почему? Везде написано, что при давлении надо есть меньше соли.
И я ем соль, которая уже там, просто не досаливаю.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]milady_winter@lj
2005-01-20 06:31 (ссылка)
Ага. Это если ты при этом соль регулярно потребляешь работает.
Если же соли ты ешь мало, это все равно что предложить тебе курить поменьше, если ты не куришь, или куришь раз в месяц по три сигареты.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]cherniavska@lj
2005-01-20 06:32 (ссылка)
Давление может быть по причине высокого холестерина, а это надо не соль убирать(хотя и не злоупотреблять), а жирную пищу, богатую животными жирами. А еще надо гулять побольше(в смысле ходить), если спортзал не привлекает...

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 06:46 (ссылка)
Нет, слава богу, холестерин в норме.
А ходить надо, ты права.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]dvoranord@lj
2005-01-20 06:42 (ссылка)
И что, кроме солевых ограничений - ничего? Он, видимо, глаз от компьютера не отрывал. Кируля, а в суд?

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 06:47 (ссылка)
Он сказал так: у тебя 140/90. Это на грани больного и здорового. Никаких таблеток для понижения давления я тебе не дам. Ты должна худеть и не есть соленого. Иди с богом, болезная.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]dvoranord@lj
2005-01-20 07:08 (ссылка)
Ну-у-у, тебе еще хорошо пить калиновый сок или компот. И еще тебе хорошо ввести в рацион свеклу; я уже стала настоящим асом по супам-свекольникам и свекольным салатам, могу поделиться рецептами. Тебе нужно спать на как можно более низкой подушке, тебе хорошо бы много пить натощак - встала и выпила стакан-другой воды или сока без мякоти. А вообще-то надо менять образ жизни, я переменила Роману образ жизни пару лет назад, как только у него впервые зашкалило за 150. Теперь он у меня стройненький, ест овощи и водки не пьет. И давление в норме. Ты, главное, не затягивай с этим делом.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 07:12 (ссылка)
Свеклу люблю - это не проблема сварить и съесть. Уже много лет сплю на низкой подушке из гречневой шелухи.
Затягивать не буду.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]nepripeva@lj
2005-01-20 07:09 (ссылка)
В хороших ресторанах очень часто еду не солят вообще, предполагая, что человек сам способен это сделать по своему вкусу. Но предупредить официанта не мешает.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 07:12 (ссылка)
Понятно. Буду помнить.

(Ответить) (Уровень выше)

В качестве притчи, но правда.
[info]rivka_ch@lj
2005-01-20 07:45 (ссылка)
Имела я такую проблему много лет назад. Очень много лет назад. Пока не поняла, что ничего от этого не меняется. Меняются только глаза людей, которые приходят в гости поесть, а хозяйка мечется в поисках солонки. И меняется отношение по поводу поесть вне дома, а это печально. Вот:)

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

Re: В качестве притчи, но правда.
[info]kirulya@lj
2005-01-20 07:47 (ссылка)
Я все же посижу на безсолевой диете. Потом проверю давление еще раз.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

Re: В качестве притчи, но правда.
[info]rivka_ch@lj
2005-01-20 07:47 (ссылка)
Обязательно!

(Ответить) (Уровень выше)

Re: В качестве притчи, но правда.
[info]kirulya@lj
2005-01-20 08:33 (ссылка)
Вспомнила.
У меня на дне рождения была бутылка с пробковой пробкой. А штопор потерялся. Я металась, искала, в конце-концов как-то открыли.
И никто это вино не пил.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]leon_orr@lj
2005-01-20 08:33 (ссылка)
А мне в израильских ресторанах еда кажется недосоленной, и это при том, что все мои едоки считают, что я сама при готовке не досаливаю.
Так что, по-моему, большой опасности нет.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2005-01-20 08:47 (ссылка)
Это кому как. Сын мой все время досаливает мои обеды. Я после него доесть не могу - солено.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]leon_orr@lj
2005-01-20 08:50 (ссылка)
Так и у меня то же самое, а в ресторанах даже мне приходится досаливать. Они, по-моему, вообще не солят.

(Ответить) (Уровень выше)