Итак, первая итерация, "оптимизация пространства-времени". В целом я доволен, хотя формально многое не выполнил. Не из-за недостатка усердия, а по объективным причинам. Как только я, пользуясь выражением Павлины, "завернул за угол", открылись новые непредвиденные обстоятельства. Часть планов пришлось скорректировать или вообще отказаться.

Самое большое фиаско -- это превращение в жаворонка. Я честно попытался применить метод Павлины, но он у меня не сработал. Нет проблемы встать в шесть или пять утра, но есть большая проблема лечь, как только появится сонливость. Это подходит для человека, который весь вечер сидит дома, а не для меня. Желание спать может появиться у меня и в девять часов вечера. Хуже того, с моим режимом сна стало твориться что-то не то: я ложился в пол-одиннадцатого, но просыпался всё раньше и раньше -- в пол-шестого, в пять... И это не было естественным сокращением длительности сна, я явно недосыпал. Пришлось отказаться от исходного метода Павлины. Сейчас я попробую его "перевёрнутый" вариант: ложиться в одно и то же время (в 22:00), а время подъёма оставлять на усмотрение организма, хотя и устанавливать страховочный будильник на 6:30-7:00. Всё-таки гарантированные 8 часов, да ещё и в самое благоприятное время. Я бы на месте организма согласился, и ещё спасибо сказал. Посмотрим.

Из-за сдвига сна + спорт + йога времени не стало ни на что. Я надеялся, что отключение интернета и новый режим высвободят массу свободного времени, но этого не произошло. Напротив, времени вообще не стало. Первое время это вызывало растерянность и непонимание, что происходит. И за что браться, когда вдруг появляется свободная минута. По этой же причине ничего не получилось с "quality hour". Просто не было времени. Это действительно серьёзное упущение, надо исправляться.

Ещё один невыполненный пункт -- уходить с работы вовремя. Прийти на работу в 9:00 -- легко, а вот уйти до 18:30 гораздо сложнее, по самым разным причинам. Сейчас это становится ещё более трудным из-за приближения конца проекта на работе. Вместо десяти часов я сижу на работе одиннадцать. Никуда не годится. К этой теме обязательно нужно будет вернуться, а пока я возвращаюсь к старому графику. Так высвободится свободный час утром.

С интернетом дела неплохи - я стал заходить на бесполезные сайты значительно реже, даже редко вспоминаю о них. Исключение - новостные сайты. Я оправдываю себя событиями на Украине. С телефона я по-прежнему проверяю почту чаще, чем нужно.

С чистотой дела обстоят лучше. В квартире таки чисто. Запланированные ежедневые уборки (flylady) не получились, но ничего. На столах и на полу всё равно ничего лишнего, никакой грязи, вещи не разбросаны. Пока что мне нравится поддерживать чистоту, не в тягость.

Деньги. Программа-минимум выполнена, поезд стронулся с места. Но не более того.

Тайм-треккинг. Честно начал, нашёл тул, но потом понял, что сейчас мне это не очень нужно. Среднее соотношение рабочего и нерабочего времени примерно 80/20 %. Эти данные мне нисколько не помогут. Я не могу по совету Павлины сгруппировать всё рабочее время в один блок потому, что таски и приоритеты меняются непредсказуемо. Так или иначе, пока эта тема мне не критична.

Сводка удовлетворенности

Сон - 90%
Время работы (ранний приход/уход) - 50%
Чистота - 90%
Йога - 30%
Спорт - 80%
Колени - 30%
Дисциплина - 40%