Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет aladdin_sane ([info]aladdin_sane)
@ 2014-09-12 12:05:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Вести с полей


Дядя Мока рекомендует мне приподнимать на улице машины чтобы произвести впечатление на цыпочек своей мощью и отличной физической формой. По-моему отличный совет! Понравилась крошка, хопа! — приподнял грузовик, типа, смотри как я могу. А Девочка, если не дура, в таких случаях должна сказать что-то вроде «ой мущщина вы такой сильный, а я такая хрупкая и беззащитная, помогите мне донести этот тяжёлый пакет с пачкой жувачек до дома, нам там никто не помешает». А если дура, то согласится её подруга, сестра, знакомая, коллега — кто посмышлёней. Нерационально волочиться за одной крошкой, нужно пользоваться широким ассортиментом, который предоставляет наш прекрасный город каждый день! Как раз на эту тему есть итальянская поговорка: «В МОРЕ ВСЕГДА ДОСТАТОЧНО РЫБЫ». Всё, не могу больше писать, в школу опаздываю, у меня и так «неуд» по поведению, училка может предкам наябедничать, они тогда компьютер отымут и я не смогу вам писать свои ценнейшие пацанские советы, основанные на большом жизненном опыте.

Ну а если серьёзно, у меня начался сезон работы на мышечную массу. Уже несколько дней пью креатин два раза в сутки (фаза предзагрузки), открыл пакет Syntha-6, а это по сути не протеин, а высокобелковый гейнер, в среду на тренировке легко выжал 160 кг задними лапами и намерен повышать. Меньше повторов, больше вес. Ближе к весне снова буду сушиться, но сухой мышечной массы останется больше, чем сгорит жира. Физкультприветы.