Экстравертные развлечения глазами интроверта
Что хочется сказать вкусив скромную порцию буржуйских удовольствий. Чисто по ощущениям, фигачить на квадроцикле по Сахаре – истинный кайф, всем советую кто ещё не пробовал. Сноркелинг – скорее стрёмно чем интересно, по крайней мере для горе-пловцов вроде меня, но всё же гораздо прикольнее чем летать на самолёте и ради поставить галочку "в моей жизни было и это" попробовать стоит (только не забывайте юзать спасательные жилеты если не уверены в себе). Но в то же время в сознании моём прорезалось ясное понимание относительных преимуществ интровертного образа жизни.

Во-первых, качественные "экстравертные" удовольствия, т. е. всевозможые гонки, дайвинги, альпинизмы, парапланеризмы и прочие источники острых ощущений, стоят недёшево и доступны на регулярной основе очень немногим. Демократичный велосипед по парку не сравнится с сафари по пустыне, а лыжня вокруг дома – со слаломом в Альпах. "Адвенчуристские" удовольствия предполагают высокую интенсивность перцепций, которые, к тому же, должны быть не только острыми, но и приятными. Сидение в кресле дантиста или в трясущемся в турбулентности самолётё даёт вам безусловно волнительные, но совершенно не желанные ощущения.

Второй аспект – более тонкий. А что после? Я имею в виду не долговременный расчёт "будет что вспомнить в старости", а то что чувствуется непосредственно после адвенчуристского опыта. Для меня это дискомфортное состояние эмоциональной неуправляемости. Внешний мир интенсивностью своих впечатлений вытеснил из твоего сознания мир внутренний, и не так-то просто призвать его назад, нужен "ресет" мозга, что лично для меня подразумевает "хорошо выспаться", но уснуть во взбудораженном состоянии довольно затруднительно. Ты по-прежнему ждёшь интенсивных ощущений из внешней среды, но сеанс приключений закончился, реальность стала блеклой и тусклой.

В этой точке возникают (даже у меня и с первого раза!) аддиктивные настроения: повторить завтра ещё раз и на новом левеле, нырнуть глубже, взлететь выше, разогнаться быстрее. Нетрудно экстраполировать что это заканчивается утратой чувства безопасности, инстинкта самосохранения, вовлечением во всё более рискованные авантюры.

Поразительна эффективность внутреннего мира в решении тех же самых принципиальных задач: развлечение и стресс-менеджмент. Понятно что закрытость от внешней реальности сама по себе предохраняет от непрошенных негативных впечатлений. Свой личный мирок более предсказуем. Но в нём хватает негатива эндогенного, особенно на почве фрустрации по упущенным благам и возможностям социального пространства – каковые являются расплатой за улучшенное чувство безопасности. Эндогенный негатив по природе своей более "ровный", "гладкий", умеренный, но, с другой стороны, и более персистентный, продолжительный. Управлять им проще уже потому что он имеет меньшую собственную амплитуду. Но что не менее важно, имеем ли мы дело с чисто внутренними проблемами или, будучи умеренно открыты внешнему миру, пытаемся его интернализовывать, наша способность манипулировать (в не абсолютной, но значительной степени) потоком своего сознания позволяет нам незаметно для себя трансформировать негативные содержания в положительные, например фрустрации – в грёзы. Для интроверта неспособность разрулить эмоциональный стресс является, как правило, признаком врЕменной утраты своей интровертности, последствием слишком смелой вылазки во внешнюю реальность.

Также интроверта отличает завидный иммунитет к скуке. Способность интересно и плодотворно занять себя в любой момент времени размышлениями, или стихами, или другим творчеством, не затратив при этом ни копейки средств, сложно переоценить.

Но оборотной её стороной выступает отсутствие гибкости и сноровки в контактах со внешним миром: первично – вследствие отстранённости и вторично – вследствие дефицита опыта. Это тоже стоит многого, а споры и сомнения о том что же лучше не закончатся, вероятно, никогда.