|
|
Пишет anna_borich (![[info]](http://lj.rossia.org/img/userinfo.gif){kind=small} anna_borich)@ 2012-11-11 19:10:00 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
Для тех, кто испытывает трудности с наполнением нижних чакр.
Оригинал взят у![[info]](http://lj.rossia.org/img/userinfo-lj.gif)
stormex777@ljв Для тех, кто испытывает трудности с наполнением нижних чакр.
Оригинал взят у
stormex777@ljв Для тех, кто испытывает трудности с наполнением нижних чакр. Ложимся, задрав ноги на стену и лежим минут 15, раскинув руки.
Лежим без мыслей. Просто уставившись в потолок. Потом садимся, сложив ступни вместе. Сориентировавшись лицом на юго-восток или восток, разводим руки в стороны, будто держим круглый кувшин. Нужно почувствовать руками, ощутить его. Кувшин упирается в ладони, в живот, там где вторая чакра. И наполняем этот кувшин светом. Минут 30 на отключенном ВД. Только ощущения. Сверху получаем поток и наполняем кувшин. Ну и Земля добавляет свое снизу.
Лежим без мыслей. Просто уставившись в потолок. Потом садимся, сложив ступни вместе. Сориентировавшись лицом на юго-восток или восток, разводим руки в стороны, будто держим круглый кувшин. Нужно почувствовать руками, ощутить его. Кувшин упирается в ладони, в живот, там где вторая чакра. И наполняем этот кувшин светом. Минут 30 на отключенном ВД. Только ощущения. Сверху получаем поток и наполняем кувшин. Ну и Земля добавляет свое снизу.
Добавить комментарий:
