an> Мне на прошлых выходных приятель предложил подработать - машины разгружать. Я походу потянул левую руку в плече. Больно вытягивать руку вперед прямо перед собой. Посоветуйте, это само пройдет?

Решать может только врач. По собственному опыту знаю: травмы, почти незаметные на первый взгляд, могут в дальнейшем дать серьёзные осложнения.