AW>> Зрение надо улучшать очками.

an> Нам врачи сказали очки лишь портят зрение, мол, мышцы будут расслаблены, а глазам нужна тренировка. А операции на глаза это временное хорошее зрение, через пару лет вообще потерять можно. Собственно о чем многие знакомые и говорят.

Ни мой опыт, ни опыт моих родных и близких (в том числе и тех, кто ещё пару десятилетий назад перенёс операции на глазах) не подтверждает ни одно из этих утверждений.

Здравствуйте, а что насчёт тех методик которые рекомендуют тренировать мышцы сжимающие-расслабляющие хрусталик глаза, путем попеременной фокусировки взгляда на близких и удалённых объектах, и чередования тренировок с полным расслаблением глаз, так чтобы уметь видеть полную темноту без каких либо шумов (методика Бейтса) я читал как то его книжку но ввиду того что у меня и так единица, до конкретной работы по методе дело не дошло. Вот незнаю теперь то ли я упустил свой шанс прожить на десяток другой лет дольше с хорошим (без старческой дальнозоркости) зрением, то ли наоборот спас свои глаза :)
Да кстати еще, что вы скажете про перфорационные очки ?

an> Здравствуйте, а что насчёт тех методик которые рекомендуют тренировать мышцы сжимающие-расслабляющие хрусталик глаза, путем попеременной фокусировки взгляда на близких и удалённых объектах, и чередования тренировок с полным расслаблением глаз, так чтобы уметь видеть полную темноту без каких либо шумов (методика Бейтса) я читал как то его книжку но ввиду того что у меня и так единица, до конкретной работы по методе дело не дошло. Вот незнаю теперь то ли я упустил свой шанс прожить на десяток другой лет дольше с хорошим (без старческой дальнозоркости) зрением, то ли наоборот спас свои глаза :)

Думаю, такие тренировки до поры до времени могут компенсировать возрастное снижение эластичности хрусталика. Но рано или поздно эластичность снижается настолько, что нагрузки на хрупкую линзу могут разве что спровоцировать частичную денатурацию белков с помутнением хрусталика -- катарактой. Риск, наверное, невелик -- но я предпочёл не экспериментировать и теперь ношу бифокальные очки -- с отдельными линзами для зрения вдали и вблизи.

an> Да кстати еще, что вы скажете про перфорационные очки ?

Диафрагмирование оптической системы -- хороший способ повышения глубины резкости. Но одновременно падает световой поток. Так что перфорационные очки годятся лишь при достаточном освещении.