Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет denmes ([info]denmes)
@ 2011-03-28 17:20:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Музыка:Tarquini - another day (dj fole tanz rmx)

Тактический бутерброд
Питание в дороге - ключевой аспект эффективного и приятного времяпровождения. Вне дома и привычных условий с одной стороны еды нужно больше обычного, а с другой - трудно обеспечить себя приличной едой недорого, и при этом своевременно и без неуместных затрат времени. Не могу сказать, что я всем этим противоречивым требованиям удовлетворил, но тем не менее немного поразмыслил над проблемой и щас вам напишу, что я беру с собой в дорогу.

Еда в дорогу должна:

  • вызывать аппетит
  • поедаться без инструментов...
  • ...и по возможности одной рукой...
  • ...хотя бы даже на ходу
  • не пачкать руки и не оставлять грязный мусор
  • не пахнуть в упакованном виде
  • не растекаться и не мяться в сумке даже среди твёрдых предметов
Итак, я беру два куска хлеба:

SSL27775

Беру сыр-намазку и ароматную горчицу:

SSL27781

И мажу ими куски хлеба:

SSL27773

Замечу, что вытекать ничего не должно, даже если бутерброд сжать. Унутрь бутерброда закладывается "что-нибудь". В данном случае это Lyoner, нарезка варёной колбасы с шампиньонами, но для второго бутерброда я употребил тирольское салями. Класть не мало, у меня стограммовая нарезка на два бутерброда идёт. Дальше складываем бутерброд и режем его пополам:

SSL27776

Полубутерброд компактнее, легче держать одной рукой, и, не имея возможности подолгу рассиживаться, можно при необходимости очень быстро съесть. Немаловажно также, что таким полубутербродом можно в крайнем случае легко спасти от коллапса какого-нибудь голодного попутчика.

А, есть ещё кетчуп. Можно кетчупом помазать сверху:

SSL27777

В дело повышения аппетитности идёт всё. Есть направление в искусстве бутербродостроения, в котором в бутерброд идут маринованные огурцы, нарезанные вдоль на тонкие ломтики. Очень рульно выходит, между прочим! Но огурцов у меня сегодня нет, верней, есть только корнишоны.

Полученные полубутерброды закатываются в пластиковую плёнку и попарно (один с салями, второй с лионером - для разнообразия) укладываются в коробку для завтрака, куда также помещается йогурт, ложечка для него и салфетки.

SSL27778

А, есть полбанки корнишонов. Их позаворчивать в плёнку и туда же.

SSL27779

Так, разовый паёк готов, не хватает только чем-то запить. Для этого сойдёт какой-нибудь сладкий пакетиковый сок:

SSL27780

К сожалению, он уже не помещается в коробку, что доставляет мне невыносимые эргономические страдания, но это в принципе некритично. Всё это можно творчески дополнять, например я по возможности имею с собой ещё пакет томатного сока - суперская вещь для стимуляции пищеварения и восстановления всяких там солевых балансов. Ну, и фрукты-овощи тоже дело хорошее, огурцы и бананы особенно подходят.

Пара таких пайков позволит целый день не тратить в дороге драгоценные жировые накопления, а также быть в хорошем настроении и хорошей форме для движения и познания неизведанного.


(Добавить комментарий)


[info]dr_sergeeva@lj
2011-03-28 12:53 (ссылка)
Прям руководство для бойскаутов ;)

(Ответить)


[info]permyakov_irk@lj
2011-03-28 13:05 (ссылка)
Шикарно! ;-)))

(Ответить)


[info]dozhdik7@lj
2011-03-28 13:25 (ссылка)
Пара таких пайков позволит целый день не тратить в дороге драгоценные жировые накопления.... гы)))))

(Ответить)


[info]clockwork_bird@lj
2011-03-28 13:45 (ссылка)
у меня истерика! ну вас нафиг, пойду макбук разбирать )))

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-28 13:46 (ссылка)
Шо, жировые накопления взбунтовались? 8)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]clockwork_bird@lj
2011-03-28 13:47 (ссылка)
пагавари мне тут, король бутербродов!!!

(Ответить) (Уровень выше)


[info]snowwhite_bird@lj
2011-03-28 14:07 (ссылка)
Так мило - йогурт, сочок :))

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-28 14:21 (ссылка)
Ну не знаю, а что там должно быть - туша неубитого медведя? 8)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]snowwhite_bird@lj
2011-03-28 14:32 (ссылка)
Ну не обижайся, правда мило ))

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-28 15:28 (ссылка)
Немецкий порядок! 8)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

Кстати
[info]snowwhite_bird@lj
2011-03-29 03:50 (ссылка)
видел такую картинку?
Image

(Ответить) (Уровень выше)


[info]shaffy@lj
2011-03-28 14:38 (ссылка)
до германии никогда не видела бутеров с двумя слоями хлеба. смотрела на немцев в обед и думала о пропасти между нами :)

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-28 15:27 (ссылка)
Дык такой бутерброд держать удобней.
У нас сс этим как-то иначе, да. Я помню, в школу я носил два бутерброда, сложенных хлебом наружу, но ел я их не вместе сложенными, а разнимал и ел по отдельности. Но там хлеб конечно был всегда толще порезан, это сильно влияет на характеристики :)

(Ответить) (Уровень выше)


[info]basmanova_kate@lj
2011-03-28 16:49 (ссылка)
Вот я еще в Макдональдсе не понимала, как можно сочетать сладко-молочное с солено-мясным. И тут такое же: соленый огурчик и бутерброд с колбасой трогательно соседствуют с йогуртом. И ты еще расстраиваешься по поводу сладкого напитка %)

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-28 16:51 (ссылка)
Хм, ну нет ничего необычного, что к обеду подаётся десерт. Или ты думаешь, что я огурец откусываю и йогуртом заедаю? %-)

(Ответить) (Уровень выше)


[info]pali_ka@lj
2011-03-28 17:57 (ссылка)
Правильный бутерброд, научный :)

(Ответить)


[info]dsjkvf@lj
2011-03-29 02:14 (ссылка)
какой ужас.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-29 04:45 (ссылка)
Следующий раз специально ради чувства прекрасного заправлю бутерброд тонкими ломтиками копчёного филе, а вместо унылого сока заложу бутылочку 0,25 красного вина 8)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]dsjkvf@lj
2011-03-29 04:56 (ссылка)
и зачем тогда хлеб? он ничего вину не даст :). и все эти соусы? :) и мясо лучше вяленное. и побольше овощей -- но свежих, конечно. и сыр :).

да и йогурт как-то совсем бессмысленно, мне кажется. лучше уж шоколадку, нет?

т.е., я понимаю, тебе. видимо, надо что-то "велосипедное". но я как-то уже давно отвык от таких бутербродов :). правда, я и вообще немного днем ем -- пара яблок, какие-нибудь помидоры, орехи, тот же сыр. а углеводы стараюсь именно на завтрак.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]denmes@lj
2011-03-29 05:22 (ссылка)
Вяленое мясо тоже можно, и сыр :)

>помидоры, орехи, сыр

Ну ты молодец, а я фруктами не наедаюсь, мне мясо подавай. Йогурт тут оттого, что я как-то люблю заедать обед молочным, особенно такой тоскливый как дорожные бутерброды. Пищеварение улучшает, опять-таки. Шоколадка дело хорошее, но к ней же надо кофе. Лучше шоколадные батончики от Ferrero, MaxiKing или Pingui.

(Ответить) (Уровень выше)