Не знаю. В данном случае - только участвовать в дискуссиях. В противном случае сам смысл наличия и участия ЖЖ несколько теряется.

А оградиться? Только уезжать в лес, подальше от городской цивилизации, колоть дрова и заботиться о спасении души, прислушиваясь к шуму реки.