Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет dok_zlo_1 ([info]dok_zlo_1)
@ 2014-04-19 10:05:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Завтрак
завтрак190414

Омлет из 2 яиц и 5% сливок
Овсяные хлебцы
Икра трески
Авокадо (половинка)
Огурец
Зелень
Курага
Вода
Кофе (в каждом завтраке есть то что мне не оченьто можно:(, главное - менять!:))))

ПыСы Обзор обязательно будет! Попозже:)




(Добавить комментарий)


[info]detenish@lj
2014-04-19 04:22 (ссылка)
Приятого, Док!

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 04:38 (ссылка)
Спасибо!

(Ответить) (Уровень выше)


[info]voditel_kobyly@lj
2014-04-19 04:25 (ссылка)
Прямо вот так- с утра стаканчик? Правильный подход к субботе

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]ugryumy@lj
2014-04-19 05:43 (ссылка)
читайте внимательно. в бокале вода. :)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]voditel_kobyly@lj
2014-04-19 05:57 (ссылка)
как скучно... А еще доктор. В очках наверное. а сам воду пьет. Прекратите немедленное, так и привыкнуть недолго. Самого на завтрак пшенной кашей кормили.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:08 (ссылка)
привык запивать кофе водой

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]voditel_kobyly@lj
2014-04-19 06:11 (ссылка)
А как же знаменитое: "с утра стаканчик и весь день свободен?"

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:18 (ссылка)
не мой случай

(Ответить) (Уровень выше)


[info]allfabeta1@lj
2014-04-19 18:51 (ссылка)
поскольку надо было искать подвох, я тоже обнаружила в бокале вотку

(Ответить) (Уровень выше)


[info]l_u_b_u_s_h_k_a@lj
2014-04-19 04:28 (ссылка)
А у меня на завтрак - овсяная каша на воде (без масла) с курагой и грецкими орехами,
натуральный йогурт, засыпанный мороженной малиной (пока ем кашу, малина растает) без сахара,
кофе чёрный

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:11 (ссылка)
о! еще один способ для мороженных ягод. спасибо.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]l_u_b_u_s_h_k_a@lj
2014-04-19 07:06 (ссылка)
У меня мороженная малина всегда в наличии (покупаю в ларьке сразу упаковкой по 2,5 кг. При необходимости варю немного варенья, желе для торта, сироп для пропитки торта); практически почти каждый день ем свежую малину (вместо аспирина). Хорошо её в творог добавлять. Йогурт покупаю на рынке без всяких добавок.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]litlship@lj
2014-04-19 04:35 (ссылка)
очень хорошо.

(Ответить)


[info]nektosteen@lj
2014-04-19 04:44 (ссылка)
Не, я такое не ем.
У мну на завтрак, как положено - каша.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:11 (ссылка)
и по выходным?

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]nektosteen@lj
2014-04-19 18:06 (ссылка)
Завтрак неизменен: или каша или омлет.
По желанию, настроению и времени.
Овсянка или манка готовится 15-20 минут, омлет - 10. :)
Встаю я всегда в одно время, и в выходные тоже. Вот днём в выходной можно подремать. :)))

(Ответить) (Уровень выше)


[info]k0m4atka@lj
2014-04-19 05:02 (ссылка)
у меня есть такая же чашка. одна из бабушкиного сервиза уцелела =)))

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:10 (ссылка)
у меня почти все сохранилось:)) правда где то ручка отбита где то еще что.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]mama_musya@lj
2014-04-19 05:22 (ссылка)
кофе обязательный компонент завтрака. Остальное по возможности, но чаще всего йогурт самодельный без всего.
приятного аппетита и х орошего дня!

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:08 (ссылка)
я могу примерно раз в две-три недели

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]mama_musya@lj
2014-04-19 06:15 (ссылка)
Давление или что?
я к счастью гипотоник. потому как жить без кофе можно, но грустно. у меня кофезависимость...

(Ответить) (Уровень выше)


[info]alarmante@lj
2014-04-19 05:32 (ссылка)
ох, приятного!!! вах, молодец!!!

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:09 (ссылка)
спасибо

(Ответить) (Уровень выше)


[info]igra_20@lj
2014-04-19 05:35 (ссылка)
Приятного Вам аппетита:)
Чёрный кофе с молоком и сушки или мюсли - это мой завтрак.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:09 (ссылка)
мне кофе нельзя, я редко нарушаю:))) вот сегодня как раз.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]livejournal@lj
2014-04-19 05:37 (ссылка)
Вітаємо! Ваш запис потрапив у Рейтинг топ-25 популярних записів України!
За бажанням детальніше про рейтинги ви можете прочитати у розділі довідки (http://lj.rossia.org/support/faqbrowse.bml?faqid=303).

(Ответить)


[info]gal9i@lj
2014-04-19 06:14 (ссылка)
меня бы разорвало бы после такого завтрака(
очень много .

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]dok_zlo@lj
2014-04-19 06:18 (ссылка)
Я же мужчина.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]igra_20@lj
2014-04-19 07:26 (ссылка)
Думаю, дело не только в этом. Моему мужу тоже многовато было бы, а моя знакомая еще и добавки попросила бы.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]konstdoc@lj
2014-04-19 07:20 (ссылка)
Мой завтрак 05.30...Image
Image

(Ответить)


[info]maksina@lj
2014-04-19 07:32 (ссылка)
Я, пока не прочла текст, тресковую икру не опознала.
Приятного аппетита на завтрак жалеть уже поздновато, но может на обед пригодится :)

(Ответить)


[info]eko_air@lj
2014-04-19 08:06 (ссылка)
Да, Док, Вы умеете жить со вкусом :-)

(Ответить)


[info]smokovnikova@lj
2014-04-19 15:22 (ссылка)
Последовательность съедаемого свободная? Или же есть какие-либо предпочтения?

(Ответить)


[info]allfabeta1@lj
2014-04-19 19:00 (ссылка)
у меня прямо с утра было кофе со сливками сразу после кунания в бассейн, потом фермерский рынок после которого уже собственно сам завтрак:
-Свежевыжатый сок из морковки, апельсина, помеллы
потом:
- манная каша с кусочками клубники и груши
- и клубника с кофе на десерт.

Кстати рекомендую авокадо есть с томатами... я просто режу попалам неочищенный и в серединку оставшуюся кладу или аджику, или острый кетчуп (если томатов нет) или мелко рубленные помидоры (почти в пюре) с острым перцем. Ну потом вычерпываю авокадо ложкой их его шкурки, как из креманки.

Кстати салат из просто порезанного авокадо с просто порезаными помидорками и сбрызнутые оливковым маслом - это тоже вкусно и сытно

(Ответить)