Рука-лицо, часть вторая


Я часто рекомендую для пациентам с проблемной кожей - не трогать лицо руками. Угревая болезнь и все что рядом, розацеа, периоральные дерматиты и т.д.

Даже телефон следует держать не прикасаясь им к коже (эти рекомендации подробно - тут).

А тут как раз околовирусное. Коронавирус, грипп и все такое... подумал провести самоконтроль и сосчитать сколько я раз вдень расправляю усы, опираюсь рукой на подбородок, чешу переносицу и нос и т.д.

Сбился на примерно на двадцатом.

Однако и руки я на работе мою на порядок чаще среднего гражданина. Хотя все равно это очень, очень вредная привычка. Обещаю бороть.

Крепкого здоровья!