несложно предусмотреть процедуру смены номера мобильника. скажем, если я хочу использовать некий новый номер мобильника, то я залогиниваюсь в ЖЖ, указываю новый номер в специальной форме, кликаю сабмит, на старый номер приходит код смены номера, я ввожу его в поле формы, кликаю сабмит, и номер отныне поменялся.

бекап можно просто делать раз в месяц автоматически, всего журнала. то есть в любой день месяца хозяин может восстановить журнал на первое число этого месяца