на аткинсе хамончик можно например
тройную порцию

и сыр - даже очень жирный - и вино сухое
вот углеводы нельзя (20 г. в день), что правда, то правда

но кому они нужны, когда можно есть утопленную в масле и залитую мазиком яичницу с беконом (утрирую, сама не питалась подобным)
голова на этой шняге только два дня кружится

(Reply to this) (Thread)

Хамончик мне врач не рекомендует.
Отакое.

Не знаю. Я без углеводов зверею. Нужно будет начать постепенно. С 2х раз в неделю.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

хорошее решение

(Reply to this) (Parent)