Почему, садясь на на диету, мы становимся грустными и злыми? Оказывается, во всем виновата эволюция!

Уж сколько анекдотов придумано про то, какой злой становится жена, садясь на диету! Сколько мужчин начинают заранее переживать, когда их половинку задумчиво говорят, глядя на себя в зеркало: «Пора худеть...». А все потому, что диеты волей-неволей вызывает раздражительность, вгоняют в тоску, а порой и в ярость.

И, оказывается, вовсе не при чем тут женская психология! Во всем виновата эволюция!

Ученые Массачусетского технологического института уверяют, что нервность при голодной диете - результат эволюционной осторожности. Раз организм голодает, пора увеличивать уровень тревоги - иди искать пищу, человек! Но будь осторожен.

Истязая подопытных животных голодными диетами, ученые выяснили, что недостаток калорий приводит к активному производству белков сиртуинов. Эти белки в свою очередь и влияют на излишний уровень агрессии, тревожности, и даже депрессий. Сиртуины подавляет выработку серотонина - гормона счастья. Отсюда и тоска.

Все это нормальный процесс эволюции - чтобы животное (да и человек), когда бросался на поиски еды, не был излишне агрессивен. Толика осторожности тоже не повредит, решила природа и добавила к нам в организм эти тоскливые гормоны.

Но человек не тратит нервы и не выплескивает агрессию в погоне за пищей. Поэтому все, что ему остается - просто тосковать и тихо злиться, сидя на диете...

http://www.medikforum.ru/news/dieta...mi-i-zlymi.html