Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

Перевод  первой части пятой  статьи из серии "Как дожить до 100 лет?", опубликованной на американском сайте "Долголетие". Автор, доктор философии Марк Стибич, отвечает здесь  на часто задаваемый вопрос "Что такое старение?".

Старение является настолько сложным и непонятным процессом, что все новые  "омолаживающие" продукты на самом деле не помогают никому, потому что не зная точного механизма этого процесса, невозможно создать и омолаживающий продукт. Прочитайте эту статью до конца (10 вопросов - 10 постов) и вы узнаете больше о старении и о том, что вы сможете контролировать, а  что  нет.

5.1 Вопрос: Что такое старение человека?

Старение человека - это некий процесс, который затрагивает нас всех, но суть которого мы до конца не понимаем. Мы могли бы перечислить изменения, которые происходят с нами с возрастом (потеря памяти, морщины, потеря мышц, проблемы равновесия тела и т.д.), но никто на самом деле не понимает, что такое старение, почему оно происходит и как его остановить.

Ответ Стибича:  Старение - это не  что иное, как влияние времени на изменения в нашем теле. Эти изменения происходят на нескольких уровнях:

• клеточное старение: Возраст клеток зависит от того, сколько раз они способны делиться.  Клетка нашего тела может делиться примерно 50 раз, после  чего генетический материал уже не может быть скопирован точно (из-за укорочения теломер). Чем больше повреждений наносится клеткам (из-за свободных радикалов и других факторов), тем чаше они делятся.

• Гормональное старение: Без сомнения, гормоны оказывают большое влияние как на процесс старения, так и на рост детей и половое созревание подростков. Уровень гормонов изменяется всю жизнь, что приводит со временем к менопаузе и другим возрастным изменениям.
Читайте далее...