Вот между прочим, когда-то я очень даже успешно по этой системе худела :)

*заинтересованно* Питались уксусом? :)

Нет, по принципу "не больше 200 калорий за раз", зато можно часто (с перерывами не меньше 2 часов) :)

Ясно, спасибо.:) Беда с высчитыванием - это калорийность чистого продукта узнать легко,а пои посчитай калорийность салата, к примеру..

Это да. Но я без особого фанатизма высчитывала, руководствуясь основным принципом "понемножку". И не пренебрегая принципом "зато часто" :)

Я, собственно, и восприняла эти 200 калорий - как иллюстрации к этой системе, чтобы человек представлял себе, сколько и чего он за раз может съесть, чтобы не выйти за рамки.