Вы можете написать новое сообщение на этой странице - http://www.livejournal.com/inbox/, а здесь - http://www.livejournal.com/manage/subscriptions/ - вы можете подписаться на уведомления о личных сообщениях посредством электронной почты или LJ Talk. Независимо от ваших настроек все личные сообщения придут к вам во входящие в ЖЖ, а уведомления о них не включают текст самих сообщений.