В словах "пост помогает молиться" что-то есть. Вот только что?
Думается так, пост, т.е. заметное воздержание, а не мелочь какая помогает изменить метаболизм, через это гормональную "погоду", ещё какие-то факторы, возможно и неизвестные пока науке. В целом, он помогает сместить состояние духа в "более тонкое", что-то там "активизировать". Это и правда воспринимается как "легче молиться". Вот если под молитвенным состоянием понимать именно эту *смещённость* духа, то всё верно, пост помогает её получить, но только в этой ли смещённости состоит молитвенность?
Та нормальная молитвенность, которая, как говорят, приближает к Богу.