Что Вы имеете в виду под глубиной? Длительность состояния, или то, насколько оно портит настроение?

В любом случае, я могу судить о глубине только на своём опыте. И действительно, раньше никогда такого не было. То есть конечно случались стрессы - но непродолжительные, длительностью максимум в день. Да и редко. Кроме того, они обычно были вызваны внешними причинами.

Я не знаю, или психолог сможет устранить причину. Прежде всего я вижу в нём человека, которому я мог бы что-то рассказать. Даже вот то что я тут пишу - и то какое-то облегчение приносит. Иногда я думаю, что достаточно просто человека с определённым жизненным опытом, который смог бы меня научить. Иногда я думаю о каком-нибудь медикаментозном лечении.