Да, именно это она и сказала - как раз эти рассеянные мысли, страхи и тревоги и являются чертами невротика.

Теперь насчёт этих запросов - я их представляю связанными между собой. Именно первичным являются страхи - которые как мне сказали - обусловлены невротией. Дальше, из-за страхов - я пропустил развитие определённых навыков общения (просто потому что старался этого избегать). Ну и опять же - как следствие этого - теперь я при общении с людьми испытываю это "отчуждение". Например в компании не могу полноценно участвовать в простых разговорах или в каких-то общих развлечениях, и просто - мне иногда трудно понимать намерения других людей.

Вторая часть моей "невротии" "рассеянные мысли" - мне часто трудно сосредоточиться на каком-то одном предмете, например на работе. Умение контролировать себя я как раз понимаю в управлении вниманием. Но в целом, это уже не так сильно меня беспокоит.

А почему Вы сказали что у психолога должна "закипеть голова" от такого? :-) Мне кажется, что у меня ещё не сложный случай должен быть - для психологов. :-) Я думаю что это их работа - такими "проблемами" заниматься, по крайней мере у тех, которые медицинской практикой занимаются.

Вот это всё я придумал после визита к психотерапевту - до этого я врядли составил бы даже такие восемь пунктов. Сами эти визиты мне конечно не помогли - в смысле избавления от каких-то проблем - но я и был-то всего пару раз. Единственный результат - это мои "рассуждения" выше. Ну ещё пожалуй - мне делали уколы пирацетама :-)

Я не считаю, что общению нужно учиться именно у психолога. Психолога я представляю себе как "руководителя" процесса этого обучения. И я даже вовсе не считаю что этим должен заниматься именно психолог - просто мне трудно представить какого-то другого человека в этой роли, сказываются как раз мои трудности с общением.