Ой, завидно. Я уже один раз через это прошла. Всю жизнь то тостею, то худею. Склонность у меня к полноте ужасная (хотя может это у меня такое оправдание). Году в 92 встала на весы, и они показали 102 кг (и это при росте 170 !) Я впала в прострацию - незамужняя, нерожавшая ...Что же будет потом ? Пробовала "Гербалайф". Похудела на 6 кг, но мы все понимаем, что при таком весе это равносильно скидке в 100 долларов при покупке "Мерседеса". Приятно, но не более. Потом худела в группе под наблюдением врача с мая по декабрь. Потеряла в целом 45 кг. Ничего не посадила, ничем не заболела. Кожа вначале обвисла, потом подтянулась. Так, стройной, жила 5 лет, не поправляясь. Потом - беременность, грудное вскармливание ... Набрала вес, как ни старалась. Сейчас пора опять худеть по-серьёзному. Но я - стадное животное, мне не хватает компании ...Кстати, спорт мне никогда не помогал худеть. Подтянуть мышцы - да, а вот похудеть - фигушки. По опыту знаю - лучше сначала сбросить вес до желаемого, а потом и в тренажёрный зал можно ... Главное при похудении всё-таки определённая диета, точнее, новый тип питания - выработка новых вкусовых привычек. Тогда постепенно это становится твоим новым стилем жизни. Всё-таки надо меньше жрать, и всё получится. Только трудно это...

Очень трудно. А я еще готовить люблю.