Нельзя мыться, умываться и чистить зубы, носить кожаную обувь.
Пост сухой, разумеется.
Но для похудения это все не важно :)))

Увы, не вышло. После поста и до ночи ела вкусное.
Не поправилась. Но и не похудела.

А у нас после поста осталось все почти нетронутое :)))
Муж кричал, что надо на «после поста» приготовить и это, и то, и еще вот это :)))
А сели за стол - почти ничего не съели. Элементарно не хотелось :)))
После Йом Кипур всегда так, в отличие от просто дней, когда приходишь с работы нежрамши и начинаешь заглатывать все подряд :)))

У меня проблема - вечерняя жрачка.