Всю жизнь так
Часто слышала: мне тренировка/бег/зарядка/качалка дает бодрость и силу на весь день.
Сколько живу - не понимаю. Для меня тренировка - это тяжелая изнурительная работа на пределе возможностей. После нее хочется лечь и умереть. А не идти на работу, полная свежести и бодрости.
Я однажды сделала глупость - пошла в 6 утра на плавание. На работе потом спала. Больше так не делала.

Вот и сейчас: в темпе ходила, растягивала все мышцы и суставы. Вернулась домой, искупалась, и нет сил ни на что. Только добраться до постели. А говорят, что после тренировки еще и сексом занимаются.

Причем неважно, сколько мне лет. Так было в детстве, когда я ходила в секцию по плаванию, а потом зевала на уроках, так и сейчас, когда валюсь и засыпаю мертвым сном.

Почему люди чувствуют бодрость после занятий спортом, а я - бесконечную усталость?