я почти всегда ношу на шее или в кармане/сумке аромакулон с капелькой какого-нибудь эфирного масла на тему дня: простыла - эвкалипт или пихта, нет настроения - апельсин и пр. с одной стороны, настроение поднимает и польза для здоровья, а с другой - в описанной Вами ситуации можно сунуть себе под нос и вдыхать поглубже, помогает. проверено многократно ;-)

Это идея, спасибо! Есть масла в бутылочках.

да, масла в бутылочках, но выбирайте внимательно, берите чистое эфирное масло, 100% натуральное, это как бы концентрат запаха. оно может полностью испариться из незакрытой бутылки, а если капнуть на ворот одежды - тоже испарится и пятна не останется. а бывает обычное растительное масло (персиковое, абрикосовое или даже оливковое), ароматизированное эфирным маслом, оно жирное и пахнет слабо, такое не берите.
аромакулон должен быть в виде сосуда любой формы, в идеале из глины, внутри он мелкопористый и долго держит запах, а снаружи обычно покрыт эмалью и расписан красиво. иногда аромакулоны делают из камня, но они не так хорошо держат запах, причем камни тоже надо подбирать очень внимательно, и некоторые камни нельзя носить подолгу и т.д.

Это для меня новое - буду интересоваться :)

гуглите ароматерапию, я в нее давно влюблена.

я рада, что смогла помочь :)