Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет krylov ([info]krylov)
@ 2007-12-10 01:00:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
После долгих трудов: открытая бета-версия "Фашистской диеты"
Меня многие заинтересованные товарищи спрашивают: ну ты обещал выложить пресловутую книжку по похудению, и где? И когда? И чего ждать?

Ну что ж. Хоть и не скоро дело делается, а всё-таки.

Я подготовил исправленную и дополненную версию книжки. Исправлять, впрочем, много не пришлось. В дополнение пошли мои личные дневники того времени, когда я всё это над собою проделывал. Это не то чтобы уж очень увлекательное чтение, но для кого-то оно может оказаться полезным.

Спасибо всем, кто помог мне с работой над ошибками, а также всем советчикам, критикам и проч.

Взять книжку можно здесь:



Ссылка ведёт на страницу с загрузочным линком. Я проверял - вроде всё грузится нормально. Если у кого будут проблемы, отметьтесь здесь.

Отзывы, замечания, исправления ошибок и описок, стилистическая правка "и всё такоэ" приветствуется.

В особенности приветствуются отзывы тех, кто уже попробовал неиллюзорный фашизм на себе. Что сработало, что не сработало, что ещё придумалось. Ибо это тот случай, когда методы народной стройки вполне уместны.

)(


(Читать комментарии) - (Добавить комментарий)


[info]gnut_or_snake@lj
2008-10-20 10:50 (ссылка)
Книга хороша, поздравляю!
В первую очереть своими рецептами мотивации.
Уже потерял несколько кг. и не собираюсь останавливаться,
естественно со своими заморочками, в частности мой курс похудения ощутимо менее медикаментозный.
И крестом не пользуюсь, просто поднимаю и таскаю мешок с песком.

Единственно хотелось бы немного позанудствовать:
"Иначе не нужно было бы придумывать эллиптические тренажёры, которые дают нагрузку ножным мышцам, но щадят колени.".
IMHO эти тренажёры лучший способ эти самые колени угробить, ну да ладно.

(Ответить)


(Читать комментарии) -