Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет Натали ([info]kuniza)
@ 2007-03-10 23:59:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Продолжаем тему недели "Толстый-тонкий". Причем озабочены этим делом вокруг меня всё больше мужчины. Вот Плющев (он почему-то обижается, когда его называют по фамилии, а не пишут [info]plushev@lj - хотя это ж и есть слава, когда без ссылок понятно о ком речь) похудел за год на 12 кг. Даже весы вот сфотографировал. Методот у него больно мудреный - не есть после шести вечера. А мой друг (не будем называть этого слишком громкого имени) вообще решил радикально охудиться с помощью системы то ли генокода какого-то, то ли "системы Волкова". Говорит, что хочет стать "гвоздем с головкой". И меня агитирует. Идешь, мол, к Волкову, он берет у тебя анализ крови и затем, на основании полученных данных, дает рекомендации что можно есть, а что нельзя. Долларов пятьсот все удовольствие. Его (друга) родственник так похудел. Великий Волков, проведя несколько бессонных ночей в лаборатории, велел тому не есть мучного, жирного и сладкого. Довольно разумный и оригинальный совет за пятьсот баксов, не спорю. Но я пока еще повихляю своей задницей и пухлыми щечками. А вы, если хотите, можете воспользоваться этими - хе-хе! - эксклюзивом. Совершенно, причем, бесплатно. Дарю.

Ваша Наташа.

Отсюда


(Читать комментарии) - (Добавить комментарий)


[info]ivonn@lj
2007-03-10 19:16 (ссылка)
Метод "не есть после шести" удобен тем, что можно весь день есть все, что захочешь и сколько хочешь, и при этом не толстеть. Главное - он очень легко трансформируется для сов. Метод рассчитан на то, чтобы человек прекратил есть приблизительно за 4 часа до сна. Если я ложусь в два часа ночи, значит, я не ем после 10 вечера. Результат - остаюсь в одном весе много лет. А когда прекращаю есть в 8-9 вечера, немного худею. :)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]ex_ex_kbke@lj
2007-03-10 19:23 (ссылка)
ну так люди с нормальным обменом веществ и так прекращают есть часа за
четыер до сна - иначе уснуть трудно. зачем тогда лишние правила? а
смысл дробного (тока не считайте, что я агитирую) - это разгон обмена
веществ как раз. потому что у людей с лишним весом с ним проблемы.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]ivonn@lj
2007-03-10 19:33 (ссылка)
Нормально люди засыпают после еды, иначе откуда бы взялось понятие "послеобеденный сон"? :)
А правила - для среднестатистических людей, которые эти 4 часа не выдерживают, так как с работы не уходят раньше шести, а домой приходят после 7-8, потом делают ужин, едят перед телевизором и спать ложатся. Одному моему знакомому врач велел похудеть и порекомендовал этот метод, так он приспособился ужинать в 5 часов на работе, поскольку домой раньше девяти не приходил. Скинул 10 кило без проблем.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]ex_ex_kbke@lj
2007-03-10 19:40 (ссылка)
послеобеденный сон - результат гипогликемии. это от обжорства или
опять же проблем со здоровьем. после еды спать тянет в трех случаях:
переедания, переизбытка углеводов или большого промежутка времени с
момента предыдущего принятия пищи. все это вредно.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]realbesamemucho@lj
2007-03-11 05:27 (ссылка)
Зато как приятно подремать минут сорок...

(Ответить) (Уровень выше)


(Читать комментарии) -