Вчера, впервые за 8 лет, делал становую тягу. Граждане по ссылке пиздят, конечно, что ни разу не вредно для спины, вредно и еще как, но если не усираться с большим весом, то вполне хорошо и полезно. Смешно, но в силу специфики сложения и длинных ног, у меня работает, в основном, жопа. Что в приседаниях, что в тяге.

Ну фигли, будет жопа накачанная.
Тоже нормально.

Как известно, у Эрика Клэптона из окна выпал четырехлетний сын, чему лучшая группа всех времен и народов Anal Cunt посвятила песню.

19. Your Kid Committed Suicide Because You Suck

ERIC CLAPTON SUCKS, ERIC CLAPTON SUCKS
ERIC CLAPTON'S GAY, AND HE'S FUCKING GAY
YOUR FATHER IS THE 4TH WORST SONG WRITER
AFTER SPRINGSTEEN, SEGER AND PETTY

YOU WERE SICK OF HIS GAY FUCKING SONGS
SO YOU JUMPED OUT A REALLY HIGH UP WINDOW
YOUR FATHER SUCKS SO FUCKING BAD
YOU KNEW YOU'D GET BEATEN UP AT SCHOOL

YOU WERE SICK OF HEARING "YOU LOOK WONDERFUL TONIGHT"
SO YOU JUMPED OUT A REALLY HIGH UP WINDOW
SOMETIMES I WISH YOU DIDEN'T DIE
BECAUSE I HATE THE SONG "TEARS IN HEAVEN"
I WAS GLAD YOU DIED UNTIL I HEARD THAT SONG
AND KEVIN SHARP IS GAY

Изначально песня называлась Conor Clapton Committed Suicide Because His Father Sucks, но потом лейбл зассал продавать такие диски, и песню переименовали.

По-моему, A.C. гениальные. Угар и дегенератство высочайшей пробы, отечественным грайндкорщикам и нойзкорщикам до них как до Китая пешком.

Меня уже сагитировали.

Поскольку властями всячески замалчиваются и искажаются факты произошедших событий, только таким образом можно цивилизованно показать свое отношение к трагедии. Нужно показать, что мы готовы влиять на ситуацию с стране. Мы против беспредела властей. Мы не хотим слышать лживую информацию в СМИ, Мы против геноцида русского народа!

Методы и сроки проведения:

Каждый, кто согласен с тем что написано выше, 10 сентября 2006 г. может принять участие в акции "Белая повязка" против геноцида русского народа! В указанный день надо всего лишь повязать кусочек белой материи к машине, на одежду, или на одну из рук, так что бы его было видно окружающим людям. На все вопросы по поводу повязки рассказывать об акции и о событиях в г.Кондопога.

Только неясно почему повязка белая. Будто сдаемся.

Распространяйте. В белом так в белом, чего уж, тут численность важнее цвета.