О мазях
Городской ортопед, немолодой человек с негромким голосом и внимательными глазами, научил меня, как правильно пользоваться лечебными мазями - теми, которые обезболивающие-противовоспалительные.
Мы обычно как: намазали - и тут же стерли одеждой, сказал он. А мазь, чтобы быть эффективной, должна держаться часов шесть. Поэтому накладывать ее лучше всего на ночь. Причем делать с ней компрессы.
То есть наложили на больное место мазь, можно погуще. Сверху - кусочек марли, который хорошо тоже слегка промазать. Затем закрываем это листиком бумаги для компрессов или, если ее нет в аптеках (а в наших аптеках ее нет, я проверяла), кухонной бумаги для выпечки. И всю эту конструкцию фиксируем бинтом, чтобы не слетело, то есть делаем обычную перевязку.
Мажьтесь правильно и не болейте :)