гонки
я думала, что каждый день с телефона буду постить фотку одну про каникулы...
в итоге и это я не успеваю делать...
эти каникулы с активной русской школой (подготовка фотоальбома, уроки, подготовка к осеннему семестру и новому учебного году), с тэквандо 4 раза в неделю, с ни грама не спящей днем девочкой Евой и три дня в неделю Соней (которая к нам как в садик ходит) по утрам - это для моей жизни как раз, а для жизнеописания - ужас-ужас, так как описания не происходит как такового...
вот и сейчас;)
утром гуляли в зоопарк с подружкой Полины, потом поехали купать всех к нам в бассейн комплексовый, потом тэквандо (а девочку повезли на гимнастику и если бы не занятия эти, мы бы до сих пор в бассейне были бы;)), теперь дети в ванной отмокают, а я наряд по кухне...
и сил на ночь, конечно же у меня не будет.... что очень обидно...
одно радует, 2 лишних килограма ушли (гораздно приятнее видеть на весах 58, чем 60... а эпизодические 57 вообще окрыляют), осталось еще 1 упорный килограм, а дальше можно новые ставить цели по сбросу еще 3х кг... видимо, нагрузка, какая есть для организма ок, потому что едой хорошо добирается... значит надо сокращать еду... и в такую жару как стоит сейчас, это сделать нетрудно;)