Не знаю, в чём вы углядели выебон. Я лишь констатировал факт. К сожалению, ссылок на литературу сейчас не могу предоставить, поскольку последний раз витаминами занимался лет пятнадцать назад, но уж поверьте мне на слово - в говне довольно много витаминов, вырабатываемых бактериями, и потому многие животные-вегетарианцы охотно компенсируют недостаток этих витаминов именно путём копрофагии.

Так что вместо зверей, в принципе, вполне можно есть говно. Многие животные так и поступают.

К слову, в том, что касается незаменимых аминокислот, тоже не всё так просто. Если пища богата белками, содержащими незаменимые аминокислоты, это ещё не значит, что аминокислоты будут усвоены.

Так что я всё-таки за глубоко ненаучный подход, состоящий в поедании всего, что деды и прадеды ели ;-))) Ну а, поскольку мои деды предпочитали мясо говну, то вот и я тоже вслед за ними ;-)))

Извините, обознамшись. Я думал, что вы из оголтелых вегетарианцев.
На счет усвоения аминокислот - тут по умолчанию нет проблем, а вот если какая патология, то тут уж что ни ешь...

Видимо, это мой стиль изложения сыграл. Дело в том, что много-много лет назад я действительно "на полном серьёзе" читал статьи биологов, посвящённые тому, какое животное на сколько процентов удовлетворяет свои потребности в некоторых витаминах путём копрофагии. Мне это было нужно для вводной части публикации - для обоснования необходимости производить витамины синтетическим путём. Типа, "если мы при социализме не хотим говно жрать, надо выпускать таблетки" ;-) Кстати, красочная часть получилась, народ очень ржал. Так вполне наукообразно было изложено ;-)

Вот. Что касается оголтелого вегетарианства - я сильно сомневаюсь, что в условиях "суровой российской зимы (tm)" такое может поканать. Может быть, и возможна полноценная вегетарианская диета (хотя, опять же, у нас тут не Индия), но стоить она наверняка будет на порядок больше традиционной тарелки наваристых кислых щей с мясом и гречневой каши со шкварками ;-)

Насчёт усвоения аминокислот - насколько я понимаю, всё-таки не всё так просто. Нет фермента, который рвал бы амидную связь между двумя любыми аминокислотами. Есть куча разных специализированных ферментов, и, кстати, насколько я понимаю, баланс между ними ещё и от этнических причин может зависеть. Типа "что русскому здорово, то немцу - смерть". Так что тут тоже, на мой взгяд, лучше лишнего не экспериментировать. Лучше продолжать лопать то, что деды и прадеды наворачивали - авось, не промахнёмся ;-)))

для обоснования необходимости производить витамины синтетическим путём
Интересен комментарий человека разбирающегося. Мне часто пытаются доказать что мол витамины в таблетках усваиваются хуже тех же витаминов во фруктах, к примеру.

Моя позиция: не бывает синтетических витаминов - есть только очищенные (вытяжки из продуктов жизнедеятельности чего-либо живого). То есть недостаток ТОЛЬКО в витаминах отлично восполняется теми же таблетками. И совсем другое - клетчатка и иже с ними. Насколько обосновано такое мнение?