Витамин В12 (цианокобаламин) - это отнюдь не фолиевая кислота, которая есть витамин Bc. Последняя и впрямь содержится в зелени, но вот В12 - содержится лишь в животной пище. Правда, потребность организма в данном витамине невелика, а наш организм умеет делать запасы.

Впрочем, в любом случае лучше обращаться к доктору.

UF

Ага, спасибо, это я перепутала, ясно.