pappilonka: Методика психотерапевта Хеллингера

Методика психотерапевта Хеллингера
Затянувшийся кризис ударил по семейным ценностям. Многие привычные схемы отношений остались в прошлом: любовь, ненависть, злость, обиды, непонимание.
Рушатся семьи, дети становятся объектом манипуляций, вся ложь вышла на поверхность.

Среди этого хаоса в выигрыше оказались те, у кого есть на что опереться — на тепло родительской семьи, на поддержку друзей, любимых, для которых твое сегодняшнее экономическое положение не имеет никакого значения.

Мы вынуждены по-новому посмотреть на самих себя, а также на тех, кто с нами рядом, чтобы начать процесс изменений вокруг. Сначала в себе, потом в своей семье, а затем и в своей стране. Помните: «Хочешь изменить мир — начни с себя»?

Методика семейной терапии немецкого психотерапевта Берта Хеллингера помогает это сделать. За 40 лет ежедневной практики (ему сейчас 84 года) Хеллингер обнаружил простые законы и правила, несоблюдение которых приводит к тому, чтобы любовь в нашей жизни не состоялась.

Его выводы — результат многолетних исследований за тысячами пар. Система Хеллингера — самая простая и самая эффективная терапия. Это простая житейская мудрость, которая передается не только в виде теоретического материала, но и подтверждается его методом «семейных расстановок. По мнению Хеллингера, ответы на все наши вопросы лежат в собственных семейных и родовых системах. Часто чужие судьбы из прошлого проявляются через нас и наших детей совершенно мистическим образом. И мы или наш партнер сами того не ведая оказываемся втянуты в игру, правила которой были нами утеряны.

Принять и простить

Попадая в семейные катаклизмы, человек не видит самостоятельного выхода из создавшейся ситуации. Но если он хочет изменить, улучшить качество своей жизни, нет другого пути, кроме как узнать эти правила.

1 Прежде всего — принять наших родителей такими, какие они есть, — без упреков или ожидания чего-то большего от них.

2 Принять наших партнеров такими, какие они есть, с пониманием, что они часть и отражение нашей судьбы.

3 Простить наших предыдущих партнеров и поблагодарить их за все хорошее, что мы от них получили.

4 Узнать историю своего рода и рода своего партнера, чтобы отдать должное тем, кто предан забвению, а также тем, от кого все в роду отвернулись. Родовая система — живой организм, она заботится о каждом. Никого не выделяя, не делая хуже или лучше, для нее важен каждый участник. Нет правильного и неправильного, плохого или хорошего.
полный текст здесь