ЛФК №1

Первый наш курс ЛФК. Его нам рекомендовала оля Иванова.
Делали его все лето, ежедневно, по 3-4 раза. Что поправили?
Научились садиться из любого положений. Появился тонус во всем теле.
На мяче стали выбрасывать руки вперед.
Но самое главное, это кончено садиться научились.
Когда первый раз увидела курс, было непонятно-пойдет ли нам это то?
Время показало, что пойдет.
Мы его периодически используем, те элементы, которые нам нужны.